在婚姻情感里常感到自卑我该怎么办

和你在一起后，我浑身都是缺点，在☞ 婚姻 情感里常感到自卑我该怎么办?如何经营婚姻感情？爱情与婚姻经营要注意什么？

一、在婚姻情感里常感到自卑我该怎么办

今天担忧的关键词是“能量吸血鬼” 我的名字是慧。

我已经恋爱8个月了。大病一场后，我陷入了痛苦，整个人都处于崩溃的边缘。 以前，我很开朗活泼。 但是现在我，啊，怀疑，不自信，甚至开始避免社交。 我总觉得自己有很多缺点，甚至一点也不好。

如何经营婚姻感情？爱情与婚姻经营要注意什么？我的改变始于我男朋友穆的爱情。 当我遇见无印良品时，我非常高兴，因为无印良品看起来是如此的有才华和深刻。这样的男孩喜欢他们自己。

我真的很开心 但是慢慢地，我意识到我对木头不满意:木头经常说我没有在这里做，也没有在那里做;当我难过的时候，慕从来没有安慰过我，但总是抓住机会提出各种要求，说这样的问题发生是因为我在这里或那里都不好。他从来没有表扬过我，总是压制我。

但是每次我觉得很不舒服，想要分手，这个男人就会发疯，痛苦万分，告诉我他真的爱我。 面对如此矛盾的信息，我很痛苦。 甚至有时我也越来越觉得我想离开他，因为我不够好去爱他。我配不上他，我有这么多缺点，我总是让他生气。 自从我坠入爱河，我变得越来越憔悴，沮丧，充满了消极的能量。

我越来越困惑于我是否优秀，这个男人是否爱我。如果爱，为什么爱如此痛苦?有一次，我听到一个女孩说这样一句话:“遇见他后，我发现爱情教给我的第一件事就是自卑情结。”

为什么有些人坠入爱河后变得自信迷人，而另一些人变得不那么自信甚至沮丧?在听到慧的遭遇后，告诉大家一个词:能量吸血鬼。

在逐渐帮助慧理清事件的前因后果后，我们逐渐发现慕是一个有着非常严重自卑情结的人。 他不爱慈善，但因为他太自卑，下意识地觉得不值得慈善。

因此，我们必须不断压制她，控制她，让她变得和自己一样不安全，觉得自己什么都不擅长。 这样永远都不会离开他，可以安心地呆在他身边，永远爱他，不要抛弃他 因此，八个月的相处足以把一个活泼开朗的女孩带到痛苦的边缘。 在我们的生活中，我们也经常遇到像穆这样的人。

如何经营婚姻感情？爱情与婚姻经营要注意什么？似乎和他们在一起后，你变成了一个好人，充满了缺点。要么这里有问题，要么那里有问题。 如果你试图靠近他们并温暖他们，他们会抓住机会向你提出许多要求。

有一段时间，我认为你在这里没有让他满意，有一段时间，我认为你在那里没有让他满意，我一直向你表达不满和愤怒，直到你顺从地听他们说，把他们举过头顶，并且认为他们更优秀。

当然，还有另一个，他们打着爱的旗号靠近你，然后他们开始不断地批评你，直到你觉得你没用，真的不值得爱他，也不值得爱他。 如果你遇到这种情况，请及时停止和他的关系。

因为你遇到的人是一个“能量吸血鬼” 能量吸血鬼通常是指自尊心很弱的人，但是非常喜欢和别人比较，并且总是比别人差，因此发展了一种叫做“逆向形成”的防御机制 换句话说，在与人相处的过程中，他们下意识地觉得自己没用，对自己充满愤怒。

然而，他们不想面对自己的弱点，但他们必须以另一种相反的方式把弱点投射到别人身上，结果就变成:别人很坏，别人有问题，别人让他看起来不讨人喜欢，别人激起了他的愤怒，所以他们自然会对别人有愤怒和邪恶 这种人通常看不起别人，遇到漂亮的东西时有一种摧毁别人的本能。

因为美丽的东西除了引发他的痛苦之外毫无用处。 能量吸血鬼天生就很难给予爱，除非你有足够的能量帮助他们重建自我认同，消除骨子里的自卑情结。

否则，他们会通过压制你来吸收你的能量，以抵消他们严重自卑所造成的忧郁。 因为他们下意识地觉得自己太坏了，不配得到爱，他们会从你那里掠夺爱来充实自己的力量。

能量吸血鬼很容易被那些自我表现良好但缺乏自我认同的人吸引 因为能量吸血鬼的本质是自卑，而自卑的深层一直在和别人比较，所以你并不出众，他们一点也不尊重你。

但是你很好，同时你知道你很好，你知道你应该过什么样的生活，他们的把戏不会成功。 那些让他们成功的人一定是那些比他们更好的人，但是他们没有足够的自我认同感。

你比他们强，所以他们可以尊重你，会激起他们征服的欲望，你的自我认同感很差，所以他们会有机会利用这一点。 因此，那些缺乏爱和信心的人很容易成为这些人的目标。

慧是一个表面上阳光明媚的女孩，但她的内心却有一定程度的自我认同 因为当我还是个孩子的时候，我的父母经常挑她的毛病。慧的阳光只是一个舒适的包裹。 本质上，她需要别人的认可 伍德作为一个才华横溢而又深谋远虑的人，从本质上讲，可以满足心态认可的好处。

因此，尽管这些话严重地摧毁了慧的信心，并在几个月内耗尽了她的精力，但慧从不怀疑慕所说的话是否有任何问题。 因此，我们需要学习如何区分真正的爱和真正的阳光。 而不是被深深地虐待，把它当成爱。

如何摆脱能量吸血鬼?自信的能量吸血鬼非常擅长压制他人。他们非常善于发现你的缺点。 因此，如果你遇到一个人，感觉自己变得充满了缺点，对自己感到非常不好，你应该考虑你是否遇到了一个能量吸血鬼。

面对来自他人不合理的压力，确保他真的是为了你好，或者他以你好的名义污染了你的信心。 真爱是让你感觉良好，而不是控制你。如果一个人以对你有益的名义强行给你很多东西，这不是爱，而是以对你的爱的名义要求。 真爱让你快乐、放松和舒适。

相信你自己，如果一段关系让你不开心，你已经很努力了，但是对方仍然不满意，睁开眼睛看看现实:他不爱你，或者他根本不能爱你。 在一段关系中，有些人可以滋养你，有些人只能吸收你的能量。 除非你愿意并且能够拯救一个黑暗的人，否则幸福似乎是遥远的。