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夫妻的亲密关系需要改变吗

作者:花镇情感咨询团队 时间:2019-12-14

☞ 婚姻 里夫妻的亲密关系需要改变吗?还想着改变ta呐?放弃吧!婚姻爱情保鲜技巧有哪些?经营婚姻生活幸福的秘诀是什么?

夫妻的亲密关系需要改变吗

一、夫妻的亲密关系需要改变吗

它是两个不同的人组合成一个单位。不同的背景、偏好和价值观混合在一起。

会有一些有趣的组合,一些令人兴奋,另一些令人讨厌。 戴夫和莉莉就是这种情况。他们在网上认识对方,并且深深地被对方吸引。 戴夫喜欢她的幽默感和乐于助人的个性,而莉莉被戴夫的冷静、稳定和对事业的热爱所吸引。 这段恋情最终结出硕果,并步入婚姻殿堂。婚姻爱情保鲜技巧有哪些?经营婚姻生活幸福的秘诀是什么?

但是随着时间的推移,戴夫开始厌倦莉莉的大声说话以及她为帮助不幸的人而牺牲的时间和金钱。 戴夫说,她的多发性硬化症并不代表“社会工作大师”,而是“必须拯救世界” 莉莉对戴夫的坚忍和拒绝支持她的努力或讨论他的感受非常恼火。

两人都意识到彼此欣赏的优点也包括他们讨厌的特点,最后他们学会了接受这种独特的组合。 莉莉说我们都离过一次婚,但是我们必须学会停止把现在的问题和过去婚姻的好的方面进行比较。

我们越来越善于接受对方的怪癖并谈论他们。 戴夫同意:我讨厌冲突,但是如果我一次又一次避免这些“严肃的讨论”,结果会更糟。 如果出了问题,可能需要处理。

然而,这并不意味着这个问题必须通过武力和愤怒来解决。 冲突不一定导致战斗。 莉莉和戴夫意识到问题不在于区别,而在于解决的方法。 以下是教你如何冷静应对不可避免的挑战的四个建议。

哈佛大学冲突研究领域的教授拥抱冲突理查德·哈克曼建议人们接受冲突 他说,学会面对冲突,因为如果你试图逃避,冲突会以其他更糟糕的方式被扫回来。

婚姻爱情保鲜技巧有哪些?经营婚姻生活幸福的秘诀是什么?一些夫妇害怕不同意见之间的紧张关系,所以他们一再避免讨论他们之间的冲突。 尽管回避在短期内可能感觉更好,但被搁置的沮丧只会累积,等待下一次更大的爆发。 研究人员还发现,当夫妻避免讨论差异时,他们不会注意什么才是真正重要的。

具体来说,当夫妻避免谈论金钱、宗教、孩子和父母双方时,他们的幸福感会随着时间的推移而降低,尤其是对女性而言。 有目标和冷静,但有勇气接受挑战。 接受差异当你对你们关系中的冲突感到烦恼时,你自然会为自己感到难过,并希望事情会有所不同。

这很正常,但也不成熟。 当你遇到挑战时,不要认为你是受委屈的一方,也不要认为你应该摆脱情感问题。 当配偶抱怨现实时,他或她在现有的问题上增加了一个新问题:对不可能改变的事情充满怨恨。 只有31%的会谈是关于可解决的问题。 这意味着69%的关系冲突会继续,包括个性差异和做事风格。

戴夫总是对浴室的清洁很挑剔,而莉莉总是喜欢周五晚上出去。 这并不意味着他们找不到可行的妥协方案。这仅仅表明试图将彼此转变成不同的人是不可行的。

接受差异并不意味着忽视不健康的控制或虐待问题,这需要专业的心态干预。 相反,接受差异意味着试图以成熟的方式解决问题的夫妻需要处理各自给他们的关系带来的不完美。 勇气表达如果你因为太多的压力而避免表达你的感受,这将向你自己和你的伴侣传达一个信息:你的观点和感受不值多少钱。

戴夫抑制住自己的感情,避免谈论许多事情,但这意味着他没有为这段关系做出贡献,经常把互动的控制权交给莉莉,导致双方感受到不平衡的感情和挫折。 他会生气,变得内向,责怪自己,这导致双方都不快乐。 这样,他避免冲突就成了一种不诚实。他会声称事情很好,但事实显然并非如此。

一段关系需要两种真诚的声音来加深和充实。

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