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夫妻相处经营婚姻的6个“小技巧”

作者:花镇情感咨询团队 时间:2019-11-19

面对婚姻危机怎样挽救 婚姻 ?怎么经营婚姻生活?无论如何,我可以打赌你面对婚姻危机有以下三个原因之一

夫妻相处经营婚姻的6个“小技巧”

1。你不与你的配偶合作,并希望找到一些可能有所帮助的东西。

2。你和你的配偶相处得很好。我希望用这篇文章的内容来证实你的策略

3。你现在正处于一段严肃的关系中,考虑采取下一步,听到或看到关于婚姻如何扼杀关系的恐怖故事,你正试图获得尽可能多的证据来证明下一步是可行的。

如果您出于上述任何原因想在将来来,面对婚姻危机怎样挽救婚姻?

同时,让我们继续前进。

我不喜欢过于个人化,但我必须承认——我是那些与配偶相处融洽的幸运儿之一。

这并不意味着我们不争吵,但当我们这样做时,我们不会生气、尖叫或默默地对待对方。我们将公开说出我们的想法,然后处理这个问题。在其他时候,我们只是惊讶于我们在一起的时间有多长,享受彼此的陪伴。我们甚至建立我们的财务来防止金钱损害我们的婚姻(点击这里一步一步地看看我们在做什么)。

我认为我很幸运,因为根据我的经验和观察,这不仅仅是一条规则。

怎么经营婚姻生活?我知道,我知道,你是睁着眼睛思考的我明白了。你有一段幸福快乐的关系。这很好,但是我呢?你什么时候指导这个人的?

好主意。我们都很忙,所以让我们开始吧。

以下是帮助你立即与配偶更好相处的关键因素:

实现目标

夫妻吵架的原因之一是因为他们忽视了他们应该达到的目标。我的目标是在幸福和修养之间建立一种关系。你的是什么?

我发现经常吵架的夫妻目标很差。他们的目标通常是证明自己是对的,而不是建立爱的关系。永远记住你的目标,并确保你的行动与你的目标一致——这可能意味着无论你有多少证据,它都可能抵制指出你权利的冲动。

接受你的配偶

大多数夫妇相处不好是因为他们总是希望他们的配偶成为另一个人:更好的倾听者、更节俭的消费者、更性感的情人等。这种一厢情愿的想法对你们的关系有害,只会导致痛苦,因为你不能改变任何不想改变的人。

因此,如果您正在尝试这样做,请立即停止并节约能源,以获得更高效的结果。接受你的配偶,改变你对他们的态度。糟糕。习惯性反应。记住,仅仅因为你不能改变你的配偶并不意味着他们不能改变自己。重要的是要记住这是他们的选择和权利,不是你的。

给他或她的好处

由于沟通不畅,这对相爱的夫妇之间发生了许多分歧。具有讽刺意味的是,两个人错误地不知道他们这样做了,否则他们会停下来。不管争论有多大,请记住你们结婚是因为你们关心、信任和爱对方。处理沟通不畅的方法之一是永远让你的配偶免受怀疑,并想知道为什么好心人会像他们一样。

那么你是如何变得好奇的呢?

q-不要解释

大多数争吵是因为我们误解了配偶的行为或表达。仅仅因为我们的配偶在我们说话的时候打哈欠并不意味着我们很无聊。这很可能是漫长而疲惫的一天,但可能是因为我们感到无聊。唯一确定的方法就是问。希望现在你已经建立了信任和接受的关系,你的配偶可以告诉你真相而不会有任何负面后果。

请具体说明何时向配偶提问,不要回答。你可以问我注意到你皱着嘴唇,皱着眉头。这是什么意思?不你为什么生气?

这个例子可能有点极端,但你明白。

在你假设你知道你配偶的感受之前,请他们澄清他们正在表现的具体行为(即大声说话),而不是回应你自己对他们行为的解释。由于开放的交流,你会惊讶地发现有多少战斗已经结束。不仅要倾听话语,还要倾听潜在的情感。

男人和女人以不同的方式交流。不幸的是,他们的翻译很差。让对方为你翻译,因为约翰·格雷是对的——男人来自火星,女人来自金星。

给彼此空间

这听起来可能有些奇怪,但我和我妻子相处的一个关键原因是因为我们有彼此分开的生活。听起来很糟糕,但实际上效果很好。

我们在不同的公司工作,有自己的爱好/兴趣。我们一起出去了。普通的。朋友和我们走散了。你自己的。朋友在一起和分开之间保持良好的平衡真的有助于保持这种关系的强度。

我会全天候和我的配偶出去吗?是的,我可以而且我非常喜欢她的公司,但是出于某种原因,拥有和追求自己的利益是有效的。

我知道这对你来说可能还是有点违反直觉,但我鼓励你尝试自己做决定。

给彼此不好的空间的唯一时间是如果目的(你知道你的目的)是彼此远离,因为你们不能互相支持。如果这就是你离开家的原因,你真的想探索你对配偶的感觉,并尽快公开交流这个问题。

尊重、欣赏和欣赏

我过去认为最亲近的人是理所当然的。他们越靠近,我就越认为他们是理所当然的。我很少感谢你。我没有向他们表示他们应得的赞赏。

意识到这一点,我试图改变我的行为。我可以看出我和最亲近的人的关系确实不同。

以下是我和配偶一起使用的一个简单的三步方法:

第一步——这一切都是从尊重他人开始的。你没有理由不尊重你遇到的每个人。这应该足以让他们成为人类同胞,但真正让我更容易相信每个人在某种程度上都比我好,我可以从每个人身上学到一些东西。

第2步——一旦你真正尊重你的配偶,欣赏他们的所作所为。我妻子在没有我要求的情况下为我做了很多事情。我愿意承认并感谢她这样做。期待欣赏能让我更多地了解她所做的一切,这鼓励我为她做些事情来回报,而她反过来也承认并欣赏这些事情。这创造了一个奇妙的向上螺旋。

第3步-尊重和欣赏的步骤进一步吸引赞美。当你钦佩某人时,很容易与他们相处。我非常羡慕我的妻子。这不是关于她为我们家庭做的所有事情,而是关于她内心的人。

虽然这篇文章是以已婚夫妇为背景写的,但是你可以很容易地用这些技巧来帮助你和你遇到的任何人相处。这些策略的优点是它们几乎立即开始起作用。

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