对于费斯汀格法则理解

什么叫费斯汀格法则？就是指英国社会心态学家费斯汀格的一个很知名的分辨：日常生活的10％是由产生在你手上的事儿构成，而此外的90％则是由你对所产生的事儿怎样反映所决策。换句话说，日常生活有10%的事儿是人们没法把握的，而此外的90%确是人们能把握的。

一、针对费斯汀格法则了解

费斯汀格举了一个事例实际阐释这一规律。

什么叫费斯汀格法则

卡斯丁在早晨洗手台时，将自身的高档手表放到漱洗台边，老婆怕被水打湿，就方便拿以往放到饭桌。儿子醒来以后到饭桌拿吐司面包时，一不小心把腕表遇到土里摔碎了。卡斯丁心痛腕表，就照儿子的臀部揍一顿，随后冷脸骂了老婆一通。老婆不讲道理与之争执，一气之下，卡斯丁立即驾车去企业，快到企业的那时候回忆起忘拿皮包，又马上转回家了。

可家里没有人，卡斯丁只能打老婆的电話要锁匙。老婆匆匆忙忙往家赶时，撞翻马路边一个水果店，她迫不得已亏本才离去。待门开启得到皮包以后，卡斯丁早已晚到15分鐘，挨顶头上司一顿严格的提出批评。下班了以前又因一件小事，他同事吵了一架。老婆也由于晚到扣满本月全勤奖。儿子这一天报名参加篮球赛事，却由于心情郁闷，充分发挥不佳淘汰了。

在这一例证中，腕表摔碎是在其中的10%，后边产生一系列事就是说此外的90%。全是因为被告方沒有非常好把握那90%，才造成这一天变成“糟心的一天”。设想，卡斯丁在10%产生以后，假如换一种反映，例如，宽慰儿子：“没事儿，腕表摔碎没事儿，我拿来修补就行。”那样儿子开心，老婆也开心，他自身情绪也罢，那麼接着的一切也就不容易产生了。

针对费斯汀格法则了解，你无法控制前边的10%，但彻底能够根据你的心态状态与个人行为决策剩下的90%。