作者:花镇情感咨询团队
时间:2017-11-24
跟男友在一起总是爱闹分手,这样的状况几乎成了一种习惯。不论是琐事或是大事儿,每次都是因为一些零碎的矛盾从而引发争吵与冷暴力,进而导致彼此之间情绪奔溃、确定各奔东西。也许这类闹分手的举动成为了我们中间的一种特殊交流方式,取代了真真正正解决问题沟通与互相包容。这种循环系统好像没法摆脱,大家陷入恶性情感周期中,不断地离近又离去,失去了本来建立联系的初心。怎样跳出来这一困境,重新找到爱与包容的均衡点,成为了我们所遇到的重要环节。
爱的界限与担心
在生命的漫长旅途中,真正的爱情一座万里长城,守卫着我们的心灵,但也常常成为大家情感的烦恼。跟男友在一起总是爱闹分手,这几乎成了一种恶性的循环,把我们被困情感的界限与困惑中,不能自拔。
情感上下起伏坐过山车
跟男友欢聚时,我们的心情像坐过山车一样变化无常。原始的浪漫和幸福很快就被一些微小的矛盾所替代,让我们一起来深陷争吵和争夺,最终导致了分手危胁。这类情感上下起伏坐过山车使我们没法真正享受彼此之间陪伴,也让感情变得脆弱且不平稳。
情绪的潮涨潮落
每一次争吵冷暴力以后,我们自己的情绪都会跟着波动。一开始我们也许悔恨,期待能够重新修复关联,但随着时间的推移,我们自己的情绪也变的宁静下去。大家开始考虑这一段感情真实有效,思索到底值不值得再次坚持到底,最后再度取决于分手。这类情绪的潮涨潮落使我们不停的在爱和道别边缘徘徊,不清楚如何选择。
渺小的矛盾与累计
观查我们都爱闹分手的主要原因,绝大多数情况下都是一些渺小的矛盾所引起的。不管是谁先忘掉承诺,谁闹脾气,这些小事都能够让我们的情绪大幅度提温,进而引起大一点的争吵。并且,这种矛盾通常并非独立存在的,他们会慢慢累积起来,最终变成了情感的导火索。
沟通交流和包容的关键所在
我们应该搞清楚,真正意义上的对策并非轻而易举地挑选分手,而是用有效沟通和包容来改变大家相互之间的关系。当出现矛盾时,我们要平静下来,换位思考一下,了解对方立场。与此同时,也要懂得表达自己的感受,而不是将情绪压抑感下来。只有当我们可以更好的沟通交流并理解对方时,才可以跳出来这一悲剧性的循环系统。
寻找真爱的均衡点
感情不是一场闹剧,反而是一段必须不懈努力和付出旅程。大家不能总是以分手做为解决问题的办法,而应该积极寻找真爱的均衡点。根据提高彼此之间的了解,懂得相互之间包容与宽容,及其塑造更有效的沟通方法,大家或许可以找到一个更稳定和幸福快乐的交往技巧。
跟男友在一起总是爱闹分手,不管我们是不是可以更好的跳出来这一闹腾分手能量循环,我们都要搞清楚,感情需要不断研发投入勤奋才能更好。也许,在这个过程中我们也会跌倒、犯错误,但爱过痛过困惑,才能真正的成长与寻找真正的快乐。
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