萨提亚冰山理论

作者:花镇情感咨询团队 时间:2019-10-09

什么叫 萨提亚冰山理论 ?会运用在什么地方呢?小姐姐带大家去认识一下。

萨提亚冰山理论

一、冰山理论含意

是萨提亚心态治疗中的关键基础理论,事实上是1个暗喻,它指自己的“自身”如同一幢冰川相同,人们能见到的仅仅表层非常少的部分——个人行为,而更大部分的本质全球却藏在更多方面,不以人所闻,恰似冰川。包含个人行为、应对方式、体会、见解、希望、期盼、自身7个层级。

二、萨提亚冰山理论

事实上是1个暗喻,它指自己的“自身”如同一幢冰川相同,人们能见到的仅仅表层非常少的部分——个人行为,而更大部分的本质全球却藏在更多方面,不以人所闻,恰似冰川。心里咨询师必须做的工作中通常是穿透求助者的表层个人行为,去探寻求助者的本质冰川,从这当中找寻出对策——每个人都有自身的冰川,了解到自身的冰川,你的人生道路就会更改!

依据萨提亚的基础理论,1个人与他的原生家庭拥有丝丝缕缕的联络,这类联络有将会危害人生经历。1个人与他的亲身经历拥有无法锯断的联络,人们不开心的根本原因将会由于童年未被考虑的希望。

萨提亚用了1个十分品牌形象的形容:这如同一幢飘浮在河面上的极大冰川,可以被外部见到的行为或应对方式,仅仅露在河面上不大的部分,大概只能八分之一外露河面,另一个的七分之七藏在水下。 而暗涌在河面之中更大的公路边坡,则是长期性压抑感并被人们忽视的“本质”。解开冰川的密秘,人们会见到性命中的期盼、希望、见解和体会,见到真实的自身。

精神分析中的观念和在潜意识中都是用冰川来形容的,觉得人的观念是被在潜意识中上下的;企业管理学中也是冰山理论,它觉得浮在表层的难题的身后常有很深的难题必须发掘。可是萨提亚冰川的独到见解是它把这种根本原因难题又给细分化了,它很清楚地叙述出造成每一难题的较深层次难题,好似是室内楼梯相同,它能给你顺着这室内楼梯寻找你难题的参考答案。或许走这种室内楼梯的流程也灵便的,人们所有人能够依据自身的状况决策是迈一歩還是两步。其实又要我想到企业管理学中的“五次逼问”,用五次的逼问来发觉难题的根本原因。原先大学问是这般的相通,她们应当有相互的根本原因,这大约就是说社会学了吧。宇宙空间中的这类“关联性”在萨提亚冰山理论的“期盼”里也是刻骨铭心的描述:人的期盼是现有的,比如被爱、被接受、被认同、有目地的、更有意义、随意的这些。换句话说在实质上大家相互的一部分许多,可是主要表现出去的差别却挺大。好似是水,天赋加点乙醇就是说酒、天赋加点糖精就是说椰子水、天赋加点醋精就是说醋……。这类实质上的关联性是人们了解别人的基本,都是萨提亚家庭重塑的基本。

萨提亚冰山理论

三、冰山理论的实例

冰山理论的实例给出:

例如,老总将你叫进公司办公室,对你说近期的一回一季度考评里,你沒有进行销售额:“如何搞的,你始终都做得很非常好,上个季度是什么原因?哪些地方出难题了?”

回应1:“老总,抱歉,就是我沒有搞好工作中……”(或许,老总原本还想询问你,是否其他单位让你的适用幅度不足大,而造成市场销售的拖延。这一下都免了。)

回应2:“老总,你那样问,我能感觉很诧异,由于你了解我早已十分卖力了,顾客很难啃,一阵子要减价、一阵子要提早交货……这你都了解啊?”

问与答3:“全部状况是那样的,过去的好多个月中,总体销售市场降低了10个月环比,另外竞争者发布了十分有优点的新品,因此,销售额沒有降低就非常好了。接下去,人们必须企业给与更大的适用幅度,例如业务部做某些营销活动……”

回应4:“哦,是。老总您说得对,是!之后必须留意。”(回身出门在外,吹动了吹口哨。)在萨提亚权威专家沈明莹看来,左右的4种回应各自相匹配了大家解决工作压力的4种方法:

1、承认错误式,无论自身对与错,他必定会承认错误,不辩解,殉职自身,平复恶性事件,取悦另一方。

2、互骂式,对老总的疑惑表达恼怒,我早已勤奋,老总你为什么不赏析我?

3、剖析大道理式,这类人会站在你眼前剖析不正确的原因,而且给自己的过错议价。

4、不清楚老先生,老总刚指责完,转眼间就笑眯眯地去玩了,分毫不放在心里。

你也是左右的哪这种反映方式?是啥给你产生了那样的反映?终究在心灵深处,你最真正的表述并不是那样的,并不是吗?或许一摆脱公司办公室我也追悔莫及,感觉沒有把话跟老总说清晰。

萨提亚冰山理论

四、小结

冰川基本原理是一柄透視人们内心的锁匙,都是进协助人们进到自身心灵深处的在潜意识中的一副地形图。根据察觉冰川下的不一样方面,你能发觉全世界所有人的个人行为身后,都拥有一样的期盼与希望,在哪深刻的方面上,人和人之间居然这般的同样,人和人之间居然这般的密不可分相接。

绝不生动地说,冰川是对人的本性实质最深层次的了解和掌握,一切和人相处的人,不论是专业人员還是跨专业人员,不论是管理人员還是爸爸妈妈,都应当掌握冰川。

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