原生家庭不幸福让我不敢轻易谈恋爱怎么办？

　　分手了还能联系吗？这是一个疑惑许多人的难题。有的人始终认为分手后应当断绝联络，便于彻底忘记另一方。而另一些人则希望可以保持联系，维持好友的关系。不管你站在哪一边，这种情况都没有答案。分手后是不是还能联络，主要取决于你的个人基本情况和体会。有时候，保持联系可能带来大量悲伤和回忆，而有时，它还可以帮助大家转换到一种新的关系形状。最主要的是维持真挚和重视，不管你选择什么样的，坦诚地合作是重要。

　　分手后的关联：破裂的爱情案件线索怎样持续？

　　维持好友的关系

　　分手了还能联系吗，某些情况下，分手后仍然保持联系成为了一种挑选。这种选择并不是没理由。最初，分手后保持联系可以帮助调合彼此情绪，让彼此能够更好地接纳分手这一事实。随着时间推移，这类保持联系还能为双方提供一个支撑的互联网，尤其是在应对共同的朋友和社交活动。维持好朋友关系并不等于恢复正常以往的亲密水平，而是一种完善的、理智的相处模式。

　　忘却与学会放下

　　分手能不能联络，主要取决于双方对于以往爱情的处理方法。有的人挑选断绝联络，希望用防止言谈举止中的任何回忆和情绪开启，来快速让自己从痛苦里走出来。分手后断了联系，能够生疏彼此之间的爱恨纠葛，让双方慢慢忘却另一方，从而让自己可以学会放下，从头开始。分手后断了联系则意味着，两人彼此之间给彼此足够的时间，进而致力于一个人的成长和发展。

　　下面，彼此之间区别

　　分手后的关联有时候也会导致两人深陷情绪衔接的窘境。下面，彼此之间需要学会区别关系，过去的另一半变为好朋友。在沟通中，可以适当地探讨工作中、日常生活等普通讨论的话题，但是需要不要过度资金投入情绪和回忆当中。彼此必须相互之间尊重对方的界限和体会，在交流中切勿踩了对方禁区。清楚地定义关系，有利于彼此能够更好地走出过去，面向未来。

　　时间的作用

　　不论是保持联系或是断绝联络，时间都一个不可缺少的要素。分手后需要一段时间来调整情绪、梳理心绪。这几个月长短不是固定的，有所不同。适当的时间可以为双方提供良好的决策空间，让彼此在积极情绪后再做决定。有时候，当时间的淡化功效呈现时，分手后的想法和见解发生改变，那也是让两人再次关联的机遇。

　　汇总

　　分手了还能联系吗，分手后还能否联络，没有固定回答。那应该根据个人情况和体会作出决定。维持好朋友关系可以提供一种完善的、整合性的生活环境；而忘却与学会放下则必须通过断绝联络来达到。无论选择什么样的方式，双方需要学会在沟通中彼此之间区别，给予足够的空间和重视。最主要的是，为自己跟对方一段时间，让时间的作用发挥其它的功能。无论在哪里，坦诚地沟通交流自始至终是维系一切关系的重要前提。