花镇情感机构正规吗？你是属于哪种依恋类型？

是我个好闺蜜，不清楚她是第几次跟男朋友分手。前几天她又哭着来告诉我，花镇情感机构正规吗?他男朋友又一天沒有联络他了，通电话也不接，短消息都不回，她就需要考試了，由于联络不了男朋友，书要看不进去。直到她男朋友再次联络上她的情况下，她早已哭成泪如雨下了，虽然她男朋友联络不了的缘故仅仅由于手机没电。总算他男朋友承受不上，和她提分手，前几天的事仅仅她们日常生活的平时，更有甚的，好闺蜜还查手机信息，装跟踪软件，各种各样黏人各种各样闹。这要我想到了一部电影《天生爱情狂》，剧里女一号跟男主角一见钟情，恋爱后，女主角以各种各样方法对男主角紧追不舍，搞的男主角和男主角亲人盆友都鸡飞狗跳，女主角疑神疑鬼善妒、控制欲强。女一号的那黏人水平很浮夸觉得实际中不太可能产生，尽管影片很瘋狂，可是却随处体现着实际。

上边2个事例中我的朋友也有《天生爱情狂》里边的女一号全是依恋类型里边十分典型性的焦虑情绪型，在一段婚姻关系里主要表现的十分缺乏安全感，好像要另一方每时每刻在自身的视野里，在自身身旁才可以觉得到安全性，另外，焦虑情绪型的依恋类型还十分会在头脑里边编童话故事，另一方一个小时联络不了，在脑中早已想象好一切提出分手车祸事故外遇生死离别了，这就是焦虑型依恋人格特质的典型性主要表现。

以前是我读过一篇文章《我跟他在一起为什么会那么没有安全感?》里边简易地讲过一下由于依恋类型不一样，造成 在一段情感中归属感的不一样。人到挑选感情的情况下的归属感跟儿时的母婴用品关联所产生的归属感是十分类似的，一个人的依恋类型有先天性和后天性的关联，一般后天性的产生跟个人提升自然环境与全过程相关。依赖这一定义最开始是由美国精神医学家朗佐比(JohnBowlby，1969)明确提出的，最开始这一定义明确提出主要是用于表述宝宝与保养者中间的感情联络的，之后才算是拓展到成人的情感联络上。

人们的依赖(attachment)种类关键有三种：安全性型(secure);焦虑情绪/矛盾型(anxious/ambivalent);回避型(avoidant)。成年人的依赖危害着婚姻关系，因此 许多 科学研究婚姻关系的生物学家也会科学研究依恋类型。

1.安全性型：这类依恋类型所主要表现出去的特点是非常容易觉得安全性，非常容易被抚慰，在成年人中常占占比为56%--60%，谈恋爱延迟时间长，品质和满足感都较为高。

2.焦虑情绪/矛盾型：这类依恋类型主要表现出去的特点为对感情十分痴迷看，又随着着明显的性吸引和妒忌，在感情中十分缺乏安全感，在成年人中常占占比为19%--20%。这类种类的人谈恋爱起來会十分艰辛。

3.回避型：这类依恋类型的人到婚姻关系中要是碰到难题都是会非常容易挑选躲避，家庭冷暴力，没理人，无缘无故就加入黑名单你一般全是归属于这种类的人。在群体中常占的占比为23%--25%。

很令人费解的是，回避型的人跟焦虑情绪型的人非常容易在一起，也是非常容易造成矛盾矛盾，焦虑情绪型的人一般求知欲重，主要表现的很有魅力活力，回避型的人主要表现出去的觉得便是十分傲娇，酷炫的，而这二种不一样种类的人一般全是互相吸引住的。下面的图便是，有关依恋类型的双层面图：

图中是有关焦虑情绪与逃避2个层面的关联，依据这两个层面不一样的转变，产生四种不一样的依赖设计风格：焦虑情绪和逃避感都低的是安全性型;焦虑情绪感高、逃避感低的是沉迷型;焦虑情绪感低、逃避感低的是疏远型;焦虑情绪感和逃避感都高的是害怕型。

以前有一个男生回来做挽留资询，说到他的前任女友的难题，他说道“我每日都找她和她碰面的情况下她又嫌弃我太黏人，当我们一天不找她的情况下，她又说缺乏安全感”。这一男孩子的前任女友便是逃避和焦虑情绪融合的种类，花镇情感机构正规吗?有些人也许会问，焦虑情绪型的怎么可能是回避型，回避型的怎么可能是焦虑情绪型?是的，实际中确实有些人焦虑情绪跟逃避另外存有的，这类焦虑情绪感跟逃避感都高的是焦虑情绪型，一般这类种类的人到婚姻关系中是不可以持久的。《天生爱情狂》里边的女一号便是归属于沉迷型，十分期盼亲近却又十分害怕失去这一段情感，经常会引起妒忌和猜疑。疏远型的人呢自身不容易造成没有安全感，却能使他人造成焦虑情绪，一样也是不利婚姻关系的发展趋势的。

很多人会担忧自身是归属于不利婚姻关系发展趋势的依恋类型，那麼这类依恋类型可以改变吗?回答是能够的。改变依恋类型是能够的，可是并不意味着依恋类型非常容易改变，一般要改变一个人的依恋类型必须在这个人的身上产生一些特殊的事儿。下边出示一些本人能够办得到的利润最大化改变焦虑情绪和逃避的方式：

1.信心，坚信自己，時刻提示自身是非常值得深爱的，非常值得被重视的。

2.沟通交流，在婚姻关系中跟另一方要有良好的沟通，恰当表述自身的心态、要求、道德底线，不必抱怨。

3.接受，要接纳他人的缺陷和不够，另外还要接受自身的缺点和不够。

4.寻找别人协助，专业人员协助，能够寻找心里咨询师或是情感专家的干涉。