闹心怎么办，听听音乐也许是不错的选择

每个人都有心情不好的时候，都有闹心的时候，造成人们闹心的原因是什么呢？闹心怎么办才好？闹心的时候有很多发泄的方法，听歌也是其中的一种，那么闹心的时候该听什么音乐？

一、闹心的原因是什么

生活中遇到的不愉快的事情又一时想不开的时候就会出现烦躁不安，心情郁闷，感到闹心等情况。又或者在工作中遇到解决不了的难题或与上级、同事产生了意见分歧的时候，就会使人老是思索着自己的意见是否是正确的，是否得罪了自己的同事或上级，心里迟迟无法不能平静，从而产生精神上的压力，感到许多事情都不顺心，看谁都不顺眼。

二、闹心怎么办

知道了造成你闹心的原因是什么之后，我们就要学会自己去排解消极情绪，排解的方式有很多种，听歌就是其中一种有效的方式，那么闹心的时候该听什么音乐呢？

1、浪人情歌-伍佰

2、随风而去-伍佰

3、爱你一万年-伍佰

4、世界第一等-伍佰

5、海浪-黄品源

6、未完成的歌-薛之谦

7、小情歌-苏打绿

8、看月亮爬上来-张杰

9、白白的-张韶涵

10、看得最远的地方-张韶涵

11、这就是爱吗-容祖儿

13、咒你会幸福-东来东往

14、一个人的婚礼-张志林

15、当我想你的时候-汪峰

闹心怎么办，当你心烦不开心的时候一直听歌，让自己沉浸在音乐的海洋中，让自己忘记那些心烦的事和人也是一个不错的选择。