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强迫症表现测试:你得了几分

来源: 花镇情感网  2019-11-08 阅读数:236

实际上在心情压抑的今日,许多人也或多或少都一些怪异的强迫症表现,那麼怎么知道自身有木有强迫症呢?试一下下边的强迫症测试。

一、强迫症表现检测

1、电脑电视或是手机上等调声音一定要调为自身看不惯的大数字(3分)

2、离去一个地区以前要来来回回左左右右的看最少二遍左右。(5分)

3、入睡前一定要尿尿或是涮牙。(2分)

4、电脑上或是手机桌面的标志一定要依照一定的顺序排列。(5分)

5、做一件事务必反复查验数次方为安心。(3分)

6、睡觉,手机上务必不待机而且放到枕边。(3分)

7、见到他人没把黑板擦整洁就感觉怪怪的。(2分)

8、不断查验纪录下的东西或填写信息的报表。(3分)

强迫症表现测试:你得了几分

9、吃了的药丸,会想把周边的锡纸所有撕下。(5分)

10、自身的搏客或是QQ害怕模版看不惯就会不断的换,直至令人满意已经。(2分)

11、喜欢挤包裝的那类带泡沫的塑料纸。(2分)

12、非常容易将别人写的一些文本不懂装懂,心烦意乱。(2分)

13、喜欢咬掉嘴巴上的老茧。(2分)

14、每日外出都是猜疑门沒有锁,灯没相关,或是自来水龙头没相关。(5分)

15、抄手记的那时候,有一个字写的不漂亮,喜欢撕下一整张纸撕下重写。(5分)

16、吃彩虹糖或是百味的泡泡糖,持续2次吃的不可以是同一种色调。(3分)

17、发愣时,或是电脑上卡屏了喜欢一次次在桌面右键更新或刷新页面。(2分)

18、见到喜欢的本子h会盘下来,可是舍不得书写。(3分)

19、虽然不愿起,但还会把闹铃定到5分鐘一次。(2分)

20、陈旧的钱想尽早用掉。(3分)

21、喜欢咬吸管。(2分)

22、常常认为自身干了一件小事会引起比较严重的不良影响。(5分)

23、戴耳机的那时候务必认清了上下才戴。(3分)

24、看了的书务必要像新的一样,沒有折印沒有印痕。(5分)

25、删除文件后,一定要彻底清除c盘。(3分)

26、与别人同行业时一定要走在别人的右侧。(2分)

27、看到他人的衣服裤子没梳理好,非常不舒服,乃至有帮他梳理好的欲望。(5分)

28、有洁癖症,会过多冼澡或是洗东西。(5分)

29、不彩妆絕對不外出。(3分)

30、你看看这到条的那时候会觉得十分不舒服。(5分)

二、强迫症测试結果

A、得分在0-30分

恭喜恭喜,虽然将会一些轻度强迫症的小病症,但还构不了强迫症的状况,只有说成生活方式难题,换句话说你彻底沒有强迫症,心态状态非常好,维持住哦。

B、得分在31-50分

得分在这一区段的你将会早已拥有轻度的强迫症了哦,你将会自身觉得不出去,但在不经意间中早已拥有许多强迫症的个人行为。但是安心许多人一些轻度的强迫症,这一般不容易对你的衣食住行导致一切不良影响啦。

C、得分在51-80分

得分在这一区段的你强迫症早已发展趋势来到中后期,许多逼迫个人行为早已在不经意间中培养,你将会会外出会查验几次窗门,挎包,办事一而再再而三的确定,会時刻担忧自身的小个人行为是否会对别人导致哪些危害。

此刻早已能够确立的说你也是一个强迫症,到这一环节你的强迫症还并不是太重,做事别想的太多,更要時刻留意缓解压力,换句话说,一定要操纵不必让强迫症再发展趋势了啊!

D、得分在81分左右

你可以当心了,获得这一成绩你的强迫症早已太重了,一些原本无关紧要的事儿,一旦不做却会令你造成巨大的焦虑情绪,你办事会严苛遵守自身的一套标准,乃至他人的许多个人行为违背了你的标准,你也会觉得十分不舒服。小结而言就是说没事儿自身找虐受。

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