情商高的人都有什么特征

　　情商智商，是指一个人搞好人际关系的能力，包括个人的情绪管理方法、情感表达、与人相处等各个方面。高情商的女人，可以在职场上工作和生活中游刃有余地运用自己的情商智商，作出正确的决策与行为。那样，什么叫高情商的女人？情商高的人，他们具备哪些特性和能力呢？

　　高情商女人

　　1.情绪管理方法能力

　　高情商的女人能够很好地管理好自己情绪，并且知道怎样控制调节自已的情绪。不管遭遇什么样的挑战与压力，她们都可以保持镇定，不被情绪上下。在人际交往中，他们也能很好地控制好自己的情绪，保证言行一致，对自己与对他人都有帮助。

　　2.情感表达能力

　　高情商的女人善于表达自己的情感，并且也能够很好的理解他人的情绪。在沟通中，他们可以清晰地传递自已的想法和感受，但也不会给他人产生太多的压力和消极情绪。对于别人的情绪，他们也能理解和怜悯，给与帮助与支持。

　　3.与人相处能力

　　高情商的女人善于与人相处，无论是在职场上还是生活。他们能够建立积极主动人际交往关系，善于解决不同的人不同需求及要求。在合作中，他们可以和别人协调一致，为达到共同的目标而奋斗。

　　4.自我认同

　　高情商的女人在自我认同上都表现的不错。他们掌握自身的优缺点，了解自己的理想与价值，且有能力将自己的理想与价值与他人需求与规定紧密结合。他们了解如何调整自己的行为和心态，以适应不同的环境与状况。

　　5.善于聆听

　　情商高的人。高情商的女人善于聆听别人的看法和看法，可以和别人创建有效的沟通和信任感。她们不仅可以征求别人的建议和建议，还可以对别人的观点给与重视和信任。这类能力在职场上和学习过程中至关重要，能让他们能够更好地和同事与老师协作。