人的情绪有几种类型？怎么形成的

　　人的情绪有几种类型？情绪是我们内心复杂的情感体验，就是我们针对刺激反应反应。情绪的种类繁多，能从生理学、心理状态、社会发展等多个角度进行筛选。从生理角度看，情绪可分为基本上情绪和复合情绪。基本上情绪是指生命的进化过程中形成的六种基本上情绪，包含恼怒、害怕、厌烦、开心、悲伤和惊讶。这种情绪是我们天生就有的，具备客观性和跨文化交际性。复合型情绪是完全情绪的搭配，比如焦虑情绪、开心、气愤、焦虑等，它们都是基本上情绪中间相互作用所形成的。

　　从心理角度看，情绪可分为积极情绪和消极情绪。

　　积极情绪是指可以带来愉快、满足和幸福感情绪，如愉悦、心怀感恩、达到、爱等。消极情绪则是指感到不适、痛楚、恐惧和沮丧的情绪，如忧伤、恼怒、惭愧、焦虑等。绝大多数情况下，积极情绪和消极情绪没有绝对的，换句话说，当一个人体会到消极情绪时，他非常难与此同时体会到积极情绪。

　　从个人角度看，情绪可分为团体情绪和个体情绪。

　　团体情绪是指许多人在人群中共同体验的情绪，如足球场上的团结一致、兴奋和热情，我国庆典活动里的骄傲、兴奋和慷慨大方等。个人情绪则是指大家在不一样的情境中所感受的情绪，如在工作上、家庭生活中、学习培训中等水平。

　　人的情绪有几种类型总的来说，情绪的类型比较丰富，能够从多个角度进行筛选。情绪的类型不仅影响着个人情感体验和行为，还决定着人际交往、工作效能、健康状况等层面。因而，我们应该认真完成和管理好自己情绪，以尽快适应社会现状和生活的压力。