消极情绪的表现有什么特点

　　消极情绪是指一种消极情绪，如恼怒、焦虑情绪、消沉等，它可以通过语言表达和行为传达给别人。当我们深陷消极情绪时，大家的语言和个人行为会严重影响别人，甚至有可能让她们感到压力不悦。在本文中，我们将要从多个角度剖析消极情绪的表现。

　　第一，消极情绪非常容易感染。

　　人类作为一种社会性动物，大家不仅受到他人的影响，并且容易受别人情绪的影响。假如你身边的人深陷恼怒或消沉中，你可能会感到相同的心态。这种情况下，你的情绪得到了不良影响，你的心情情况也变的抑郁。

　　第二，消极情绪容易造成矛盾。

　　当我们深陷消极情绪时，我们的行为和表达可能会变得失礼、极端乃至攻击能力。这种情况下，你可能会引起别人的不满和抵触，造成矛盾和不和睦。而当我们的消极情绪呈现在工作场合时，也会减少工作效能、危害工作的关系、提升交流和合作难度系数。

　　第三，消极情绪会给别人产生心理负担。

　　当有人身边的人心情低落时，他可能会感到想尽办法协助此人，因为她们希望自己亲朋好友能开心幸福。消极情绪的表现可是，如果这些消极情绪得人摆脱不了工作压力愤怒，她们就会开始依赖别人来解决他们心理健康问题。这种情况下，周边人要感到疲倦和绝望，这时候给自己带来心理负担。