国际情商测试的定义

情商 控制着人们的情绪、情感和意志，许多人都认为情商是先天决定的，于是，当心态受挫却无法恢复时，便会将这样的心态状态推脱到情商的身上，但其实并非如此。人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多的是与后天的培养息息相关。现在很多地方都会有国际标准情商测试题来测试自己的情商，那情商测试的定义是怎样的？

一、国际情商测试的定义？

情商（EQ）：近几年才提出来一个相对智商（IQ）而言的心态学概念，是情绪的商数，或可以称情绪智慧；指人的悲观与乐观，冷静与急躁，恐惧与大胆，沉思与直觉等的情绪反应的程度。国际情商测试（Emotional Quotient）是用于预测一个人能否取得职业成功或生活成功的有效指标，用以反映个体的社会适应性。国际标准情商测试题中的分数只是一个预测值。

美国心态学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）的因素大约占20%，而情商（EQ）则约占80%。情商包括有以下几个方面的内容：

一是与认识自身的情绪。因为只有你认识自己，才能成为自己生活中的主宰。

二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；

三是能自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发的。

四是能认知他人的情绪。这是与他人的正常交往，是实现顺利沟通的基础；

五是人际关系的管理。就是领导和管理能力。