前任表现非常抵触，前任很反感自己怎么挽回

很多人分手后，因为一方或双方还爱着对方，所以会考虑复合。分手后如何考虑修复的可能性？前任很反感自己怎么挽回？文章内容多，篇幅长，但都是真正的干货，是老师经过多年经验总结的原因和方法。建议大家先收藏，再慢慢看，慢慢学习研究。

分手复合第一步：如果你复合复合TA审美，TA总是最适合你的茶，不如大胆行动

不要听对方分手“不适合”说辞。当你喜欢这个人的时候，它本身就说明了——在很大程度上，你可能是合适的。

是的，喜欢本身在某种程度上意味着合适。相反，如果你只是觉得一个人。“合适”不喜欢，但幸福肯定和你无关。

你看着ta睡在旁边，听着ta呼吸声会感到烦躁；

ta生病了，你不会感到心疼；

下班后宁愿加班也不愿回家；

会和ta到处斤斤计较，不为ta考虑

你看不喜欢的人ta到处都不顺眼，然后无限放大。相反，喜欢一个人，你很愿意和他磨合。

所以当你的前任说，你不适合，你三观不合时，不要太慌张。

现实生活中的任何感情都会有压力和摩擦。遇到不合适的地方，想办法沟通，磨合相处。

拯救一个你喜欢的人，你也可以耐心地慢慢地磨合对方。当然，你必须确保对方喜欢你，但你不能容忍你的一些小问题。

第二步：耐心，抓住恢复的最佳时机

要想成功康复，关键不是速度，而是要抓住“恢复的最佳时间”。

什么是“恢复的最佳时间”？

当你准备好了，对方没有完全放弃你的时候。

如果这个时间点恢复，成功率会达到最高。

一般来说，当你对自己的情况有了大致的了解，你自然会知道自己的情况“恢复的最佳时间”是什么时候。

这就需要知道，夫妻分手后，要经历情感阶段。

1.分手激荡期

刚分手后情绪激烈的时候，一般是分手后一周到三周。在这段时间里，你们俩几乎不相容。最好不要惹任何人，因为最后一定是鸡毛，更难结束。

2.情绪敏感期

情绪敏感期的前任主要考虑三件事:

①你现在有什么样的态度，你有多大的机会获胜？

②导致分手的矛盾是什么？能有效解决吗？

③这段关系能有一个明确的未来吗？

如果这三个问题是肯定的，对方对你还有爱和期待，那么他会主动恢复。

相反，如果他被困在某个问题上，想不出办法，那么他就会选择放下.独自面对未来的生活。

SO，情绪敏感期是你分手修复的黄金窗口期。如果不能把握前任的情绪阶段，也可以直接找我分析。

3.情感释怀期

如果你的前任选择在敏感期放下，他会给你一种明显的感觉：

虽然你们之间还能打招呼，但你再也看不到他眼中的宠爱和深情；

虽然你们之间还有联系，但你能感觉到星星“他不在乎你的生活，彼此之间有一种无形的隔阂感”；

虽然你们曾经相爱过，但你终究可以理解“什么是最熟悉的陌生人？”他对你和对其他异性没有区别...

不主动.不关心.不要回头，这至少可以证明“他不会选择救你”他已经准备好面对未来了“没有你”的生活了。

在这个时候，我只是想恢复，所以恢复的难度急剧上升，这并不难增加剧本。

第三步：纠正核心矛盾，再次纠正核心矛盾TA和感情建立信心

分手的原因有很多，主观原因可能是不能管理感情.三观不一致.沟通不畅.两人都不太成熟。

客观原因可能是异地恋异国恋.家里反对.或者有恩怨。

根据我们帮助学生成功的经验，异地恋，家长反对.沟通不畅.感情淡化.成长不同步.相爱相杀，这些都是可以修复的。

①切断负面联系，自我修养，学习情绪管理和沟通技巧.

学会正确地表达你的情绪，并表达你对爱的需求。

用非暴力不沟通的方式解决问题，而不是用争吵把对方推得越来越远。

②用回忆共振法重建情感连接，吸引对方主动重新连接。

回忆共振法是过去共同会议的沟通和交流。通过这种交流，更容易理解TA想法，并引导TA和你有一种共同的情绪。

这里聊天的重点是回忆你共同的美好回忆，而不仅仅是你自己的幸福！

③深入沟通，创造见面机会，展示自己的变化，重建关系。

据说爱情应该是相互吸引的，而不是单方面的追求，分手后也是如此。拯救曾经的爱人，不仅依靠以前的情感基础，而且还需要第二次吸引，重新对待这段关系，就像一开始，让对方看到自己的魅力，再次被自己吸引。

你可以利用冷静期慢慢做出一些改变，让对方觉得你在好的方面取得了进步。前任很反感自己怎么挽回？当你真正变得更好的时候，.更好的时候，离开的一方会重新审视你的价值，回忆你坠入爱河的原因，找到他们刚认识的感觉，从而忘记他们关系中的裂痕。