怎么挽回之前的爱情

　　怎么挽回之前的爱情？分手，针对许多人来说，是一场突如其来的情绪飓风，它令人心疼、茫然，乃至手足无措。但你知道吗?实际上，分手并不等于爱的结束，有时，它只是一个大转折，一个让你学会如何有效去爱一个人、好好的珍惜的好机会。那样，分手后怎么去挽留呢?今日，就让我们一起追随情感专家的步伐，揭密这些挽回感情的秘诀吧!

　　一、理性分析，找到存在的问题

　　刚分手时，大部分人都会深陷极其的悲伤和惊慌当中，但请记住，这个不是解决问题的最佳时期。情感专家提议，首先要做的是平静下来，给自己一点时间与空间，去回望这一段感情生活的点滴。

　　回顾过往：认真思考你们在一起时候的美好时光和争执一瞬间，找到造成分手的根本原因。是由于三观不合、沟通受阻，也是因为外界的压力?只有找到问题的本质，才能事半功倍。

　　客观分析：在回顾的过程当中，要要保持客观性，不要一味地埋怨自己或另一方。爱情是两个人的事，分手都是两人共同得到的结果。仅有直面问题，才能发现解决的方法。

　　二、提升自己，重构风采

　　很多人都认为，挽回感情就是必须去恳求对方宽容，但实际上，此方法通常得不偿失。情感专家强调，真正意义上的挽回，是以提高自己开始。

　　外不断变化：换一个头型，买几套新衣服，或是逐渐健身训练计划。当你以崭新的面貌形象出现在另一方的面前，无疑会给他/她带来一种神秘感。

　　内在修养：除开外在更改，内在涵养也非常重要。你能阅读更多的书，拓宽自己的视线;或者学习一些超级技能，提升自己的价值。当你变得更优秀时，自然会更有竞争力。

　　自食其力：展现你能自食其力而且过的很好。这不但可以增加你的自信，还会让对方看见你完善、单独的一面。

　　三、保持联络，但是不过多纠缠不清

　　分手后，很多人选择完全断决联络，但情感专家则认为，这也不是最明智的选择。适当的联络，能够让你更好的了解另一方动态化，还能为挽回感情奠定基础。

　　不张扬关心：通过社交媒体或是共同的朋友，低调地关心对方现况。但不要过分窥探隐私，更不要频繁地打搅。

　　适度问好：在彼此生日、节日或是遇到困难时，恰当地送进一句问候或是协助。这能让对方看见你的温馨和关爱，但切忌过多纠缠不清。

　　展现更改：在保持联络的过程当中，可以适当地展示你的调整和发展。例如分享一些你新懂得的专业技能或是旅行中的所见所闻，能让对方看见你变得更优秀和有趣。

　　四、制造机会，再次吸引住

　　当你觉得自己早已足够强大，并已做足准备时，就可以去制造机会，再次吸引对方了。

　　巧遇设计方案：在彼此常常出没的地方“巧遇”，但是不要让人觉得你你也是故意的。自然相逢，能让对方感到惊喜和亲近。

　　共同爱好：运用你的共同爱好来制造机会。例如邀约另一方一起去参加一个演奏会、艺术展或是旅游。在共同的活动中，大家可以更好的了解彼此之间，也能增进感情。

　　一个新的幽会：当你觉得条件成熟时，可以邀请另一方进行一次一个新的幽会。选择一个烂漫、有特点的地区，能让对方看见你的用心和诚心。

　　五、真诚沟通，解决问题

　　在重新吸引对方的过程当中，坦诚的沟通是十分重要的。仅有当你们能够真诚路面彼此之间的问题与感受时，才能真正地解决问题。

　　选择适合的机会：找一个清静、良好的环境，选择一个另一方开心的时候，开展坦诚的沟通。

　　表达感受：告诉他们你对她/她感情依旧如初，而且坦诚地表述你在那段感情里的问题和想要更改的心态。

　　聆听另一方：在沟通的过程当中，也要懂得聆听对方感受和想法。不要急着辩驳或是辩驳，而是应该认真地听后另一方的建议，随后一同探寻解决问题的办法。

　　六、给对方一点时间

　　怎么挽回之前的爱情?即便你们已经坦诚地沟通了，而且找到了解决问题的办法，却也不要急功近利。情感专家提议，给对方一点时间，让感情渐渐地回暖。

　　不要急着复合型：即便你们已经调解，也不要急着明确提出挽回的规定。让感情自然而然发展趋势，不必给彼此太大压力。

　　维持适当间距：在感情回暖的过程当中，一定要保持适当的间距。不必过分依赖另一方，而是应该学会自立地活着与发展个人兴趣爱好。

　　珍惜现在：爱惜你们在一起的每一刻，不必总想着未来会怎么样。仅有当你真正意义上珍惜现在时，才能更好的把握未来。