分手7年的爱情怎么挽回？

　　分手7年的爱情怎么挽回？在爱情的世界中，分开总让人悲痛不已。那一刻，好像整个世界崩坏了，从前的生死契阔、甜蜜回忆，都化作了心中的一道道伤疤。但你知道吗?分开并不等于终点站，有时，它只是一个大转折，一个让他们重新思考彼此之间、重拾爱情的好机会。

　　一、分手之后心理战术：理智与反思

　　先别急着行为，先平静下来

　　分手之后第一时间，你可能会被忧伤、恼怒或不甘心情绪吞没，需要马上挽回另一方。但记住，不知者无畏。这时候，你更需要做的是给自己一点时间，让心情缓解出来。你可以去做一些平常想做的事情，例如看电视剧、听歌、健身运动或是旅游，让生命放松下来和痊愈。

　　思考分手原因

　　平静下来以后，你要开始反思分手原因。是由于三观不合、沟通不到位、或是外界的压力?是某一方犯下原则性的不正确，或是彼此都是对的这段感情丧失信心?只有找到问题的本质，才能事半功倍，为挽回爱情奠定基础。

　　二、挽回全过程中的常见不正确：别踩这种禁区

　　死皮赖脸，能让对方厌倦

　　分手之后，越来越多的人选择死皮赖脸的方式去挽回另一方，例如不断地通电话、发信息、以至于上门服务搔扰。但你知道吗?这种做法只会让对方更为厌倦你，认为你并没有重视她确定，并没有给他足够的时间。爱情并不是靠恳求就可得到的，反而是需要双方的自行与尊重。

　　在社交平台上宣泄情绪

　　如今社交网络比较发达，很多人都喜欢朋友圈、微博等平台上宣泄自己的心情。但是如果你分手之后，在社交平台上发布一些消沉、埋怨或是互相指责内容，只会让对方认为你并没有完善地解决这份感情，反而会更加坚定不移她离开你的信心。

　　尝试通过第三方来挽回

　　有的人觉得，根据共同的朋友或家人来劝导另一方，很有可能比较容易挽回爱情。可事实上，这种行为通常得不偿失。爱情是两个人之间的事儿，需要双方自身进行沟通和处理。如果给第三方介入，只会让对方认为你没诚意，没有什么勇气接纳自己的难题。

　　急功近利，欠缺耐心

　　挽回爱情是一个漫长漫长的过程，需要足够的耐心和毅力。但是很多人通常急功近利，期待一夜之间就可挽回对方的心。这样的心态会让你在挽回环节中越来越焦虑情绪、躁动不安，乃至做出一些错误的决定。记牢，慢工细活，仅有热情和坚持不懈，才能让自己取得成功挽回爱情。

　　三、挽回爱情的正确姿势：这种对策帮助你取得成功复合型

　　保持适当的间距，但别消退

　　分手之后，保持适当的间距是很重要的。你要给彼此足够的时间与时间，让她去解决自己的心情和看法。但是同时，你也不要消失在他的世界中。你可以有时候给他发一条关注短信，或是在他需要帮助的时候伸出援助之手。这样既可以让她感受到你的出现，又不至于让她感到被骚扰。

　　提高自己，变得越来越好

　　分手之后，是一个很好的提升自己的好机会。你可以开始学新的技能、塑造一个新的个人爱好、更改自身形象或是提高自己的内在修养。如果你变得越来越好、更好的情况下，自然就会吸引对方的关注。并且，你就会更加自信心、更有活力的去面对于感情。

　　创建良好的沟通方式

　　合作是处理问题的核心。如果你想要挽回爱情，就必须建立良好的沟通方式。你可以选择一个合适的机会，约他出去聊一聊。在聊天的过程中，你要保持理性、理性，不必情绪不稳定。你可以表达对这一段感情观点和体会，也需要聆听别人的想法和建议。仅有彼此都可以坦诚地沟通交流，才能发现问题解决方法。

　　展示你的调整和发展

　　在挽回爱情的过程当中，你要展现自己的调整和发展。例如，假如你当时因为脾气急躁所以经常跟对方争吵，那现在你可以懂得控制好自己的情绪，变得越来越热情和贴心。假如你以前因为工作忙而忽视了别人的感受，那现在你可以懂得均衡工作与生活，给对方更多关注和关爱。如果你展现自己的调整和发展时，能让对方见到你的付出和诚心，进而乐于接受你挽回。

　　生产制造浪漫的惊喜和回忆

　　爱情就是爱情的增味剂。在挽回爱情的过程当中，你可以制造一些浪漫的惊喜和回忆来打动对方的心。例如，你可以给她提前准备一束鲜花、一份礼物或是一场浪漫的约会。你就可以带她一些以前去过的城市，追忆难忘的回忆。这种浪漫行为能让对方看见你的认真和关怀，进而很容易被你触动。

　　四、复合了的交往技巧：爱惜与维持

　　爱惜难能可贵的爱情

　　假如你取得成功挽回了爱情，那样一定要珍惜难能可贵的成效。你要搞清楚，这份感情经历过风吹雨打和考验，更为值得我们去珍惜和维持。你要懂得感恩并满足，不必因为一些小事情而再次产生矛盾。

　　创建更加稳固的信任感

　　尊重是爱情的前提。在复合了，你要勤奋创建更加稳固的信任感。你要保证言行一致、诚信友善，不能让对方对你产生质疑和不信任。与此同时，你也要懂得相信对方，带给他充足的随意与空间。

　　一同进步与成长

　　爱情并不是静态的，反而是需要双方一同进步与成长。在复合了，你要跟对方一起制订未来的计划与目标，共同奋斗去完成他们。大家可以一起学习新知识、尝试新的事情、拓展新的视线。这样既能提高彼此之间的感情，还可以让爱情更加充实与有实际意义。

　　维持良好的沟通习惯性

　　合作是爱情的窗口。在复合了，你要维持良好的沟通习惯性，常常跟对方沟通交流想法和感受。你要倾听另一方的意见建议，也要敢于表达自己的看法和看法。仅有彼此都可以坦诚地沟通交流，才不容易误解和冲突的产生。

　　五、结束语：挽回爱情，指日可待

　　分手7年的爱情怎么挽回？分开并不等于终点站，反而是很有可能全新起点。只要你用心来面对、去奋斗、去坚持，就很有可能取得成功挽回爱情。在挽回的过程当中，你要防止这些常见的错误，学会正确的挽回姿态。而复合了，你最要好好珍惜难能可贵的爱情，勤奋维持和强化这段感情。记牢，爱情是需要双方用心经营的，仅有全心全意的爱、付出全部、好好的珍惜，才可以让爱情之树向阳长盛不衰。愿每一个在爱情中迷茫的人都可以找到属于自己的幸福归处!