分手后怎么挽回 强势老公冷暴力如何挽回

　　强势老公冷暴力如何挽回？》都说男人最擅长冷暴力，一点没错。当一个男人对你使用冷暴力时，你会感到无助、困惑、甚至痛不欲生。他总会沉默，仿佛你是在唱独角戏，那种被忽略的感觉会让你更加疲倦。那么，面对这样的男人，我们该怎么做呢?别担心，以下五招将帮助你轻松应对他的冷暴力。

　　第一招：以柔克刚

　　当他对你使用冷暴力时，不要以对着干。你要知道，他的冷暴力只是一种自我保护的反应。他也许并不了解怎样处理自己的心情，因此才会用这种冷暴力的方式表达。因此，你需要用你的温柔去化解他的冰冷，让他知道你不是他的敌人，而是他的家人、朋友，或是爱人。

　　第二招：善于沟通

　　试着和他进行有效的沟通，即使他看起来并不想听。让他知道你的感受，让他知道他的冷暴力对你造成了什么样的影响。可是，一定要注意语气和方式。不要用指责或是情绪激动的语言，这样只会让他更为封闭。用平静、坦诚的语气，让他能听进去你的话。

　　第三招：给予空间

　　尽管我们要用沟通去解决问题，但是有时候，给予他一定的空间也是必要的。他也许需要时间来消化自己的心情，这时候，你可以给他一些单独的时间和空间。可是，一定要明确，这个时间是有限的，不能让他用冷暴力来逃避问题。

　　第四招：找到问题的根源

　　找到他使用冷暴力的原因。是由于你们的沟通方式有问题，还是他的性格使然?找到问题的根源，才能更好的解决问题。

　　第五招：寻求专业协助

　　强势老公冷暴力如何挽回？如果以上方法都不能解决问题，那么你可能需要寻求专业的协助。不要认为这是丢人的事情，每个人都有自己的弱点和艰难。专业的心理咨询师或是婚姻家庭治疗师能够帮助你找到更好的方法来应对他的冷暴力。