脱敏阶段爱情怎么挽回？

　　脱敏阶段爱情怎么挽回？挽回爱情，其实就像打一场心理战术。不少人在挽回的过程当中，总是觉得自身做得不够好，因此拼了命对另一半好，送礼、发消息、通电话……但是对方也变得越来越冷漠，乃至把你拉黑。这是什么原因呢?由于挽回爱情，靠从来都不是打动，反而是“二次吸引”。今日，就要来教给大家几大招，使你取得成功挽回逝去的爱情，让其和好如初!

　　一、挽回爱情，先挽回自身

　　好多人挽回时的状态，全是特别焦虑、急功近利的。但这样的情况，往往无法做出正确的判断，也更容易让另一方抵触。因此，挽回的第一步，是先挽回自身，调整好情况。

　　接受分手这一事实

　　许多挽回者，都卡到了这一步。她们无法接受分手这一事实，持续纠缠不清另一方，要求对方能和好如初。但这样做，只会让对方更坚定分手决心。你要知道，分手已是既定的事实，纠缠不清会让你显得更低微，也能让对方更为抵触。因此，比不上坦然地接纳分手，能让对方看见你的走向成熟潇洒。

　　理性分析分手的主要原因

　　分手后，先不要着急去挽回，反而是得先平静下来，剖析大家分手的主要原因。是由于三观不合?也是因为交流方式有什么问题?或者因为你做了能让对方接受不了的事儿?只有找到问题的本质，才能事半功倍，更好地去挽回。

　　提高自己，重构诱惑力

　　挽回的关键，是“二次吸引”。换句话说，你需要再次吸引对方，能让对方重新爱上你。因此，在挽回的过程当中，你需要努力提升自己，让自己变得更加出色、更有竞争力。不论是外在品牌形象，或是本质气质、涵养，都需要努力提高。如果你越来越足够优秀时，另一方自然就会看见你的转变，还会慎重考虑你们之间的关系。

　　二、创建有效沟通，打破僵局

　　挽回爱情的过程当中，合作是非常重要的一环。有效沟通，能消除大家之间的隔阂，让他们再次拉近关系与理解。那样，怎样进行有效沟通呢?

　　挑选合适的时间和方法

　　挽回时候的沟通交流，一定要挑选合适的时间和方法。不必在彼此脾气暴躁或是忙碌的时候进行沟通，这种只会让对方更为心烦。可以选择一个比较轻松、开心的气氛，例如约他出去喝一杯咖啡、散散心等。与此同时，一定要注意沟通的方法，不必一开始就提复合型的事，反而是得先聊一聊彼此的生活、体会等，渐渐地增进彼此的距离。

　　聆听对方想法和感受

　　在沟通的过程中，一定要倾听对方想法和感受。不要老是切断对方的意思，或是光顾着表达观点。当你真正真真正正了解对方的内心需求和想法时，才能更好的去满足她、懂她。与此同时，也需要传达出自身对彼此的尊重与理解，能让对方看见你的诚心和改变。

　　防止争吵和斥责

　　沟通的过程中，一定要防止争吵和斥责。即便两个人之间出现分歧或是误解，也千万不要闹脾气或是互相指责。这样很容易让情形越来越更加糟糕。反过来，你要懂得控制好自己的情绪，用平静的口气去表达观点和体会。与此同时，也要懂得接受对方的意见和看法，不要老是刚愎自用。

　　三、展示你改变，再次吸引对方

　　挽回爱情的过程当中，展示你改变是很重要的。只有在另一方看见你的改变时，才能慎重考虑你们之间的关系。那样，怎样展示你改变呢?

　　通过社交媒体展示

　　如今社交网络比较发达，你能通过朋友圈、微博微信社交网络来展示你改变。例如分享一些自身最近的动态性、感受或是成效等。能让对方看见你的生活方式和精神风貌都有所提升。与此同时，还可以在社交平台上和对方进行交流，关注点赞、评论等，能让对方看见你的存有与支持。

　　根据共同朋友传递

　　假如我们间有共同的朋友，那样能通过她们来传达你改变。比如让共同朋友约你们一起出去玩，之后在玩的过程中展示出你的改变与成长。这样既能可以让对方看见你的转变，又也不会显得顾虑太多。与此同时，还可以通过共同朋友的嘴中了解到了对方现况和看法，为下一步的挽回充分准备。

　　立即见面展示

　　脱敏阶段爱情怎么挽回？如果你觉得条件成熟时，能够直接约另一方出去碰面，随后亲身展示你改变。比如说你可以选择一个大家以前去过的城市，重温一下那时候的美好回忆，随后告诉他们最近的你的变化和发展。在见面的过程当中，一定要保持自信、从容不迫的情况，能让对方看见你的完善与魅力。