分手挽回：怎么挽回爱情

　　怎么挽回爱情？感情，就像一场绚丽的烟花，有时候照耀着全部星空，有时候但也在风中悄悄地灭掉。当那一段以前炽热的爱画上了句号，你是不是曾经在深更半夜辗转难眠，脑子里持续回看着以前生活的点滴?是不是在心中无数次地问一下自己：“我是真的就是这样放弃了吗?”不，你不甘，由于你还放不下，你还是坚信那一份爱的火花能够燃起。那样，分手之后怎么挽回?

　　一、理性分析，找到存在的问题

　　分手之后，大部分人都会深陷情绪涡旋，或悲伤、或恼怒、或茫然。但请记住，情绪化个人行为通常反而会让事儿变得更糟糕。真正意义上的挽留，并不是盲目跟风的纠缠和乞求，而是要理智地剖析存在的问题。

　　最先，回顾一下你们之间的感情过程。是何时开始，你们的关系气氛出现了改变?是沟通少了许多，或是争执增多了?是生活方式不符合，或是价值观念出现了偏差?找到问题的本质，如同医院诊断病况一样，仅有对症治疗，才可以疗效显著。

　　随后，客观的评估一下他在恋爱中的主要表现。是否有时过于骄纵，忽视了别人的感受?是否有时过于繁忙，并没有给予足够的爱与陪伴关注?就是自己的某些行为或习惯性，能让对方感觉到了不满和心寒?坦然地直面自己，才能更好的纠正错误，为挽回感情奠定基础。

　　二、冷战一段时间，给对方室内空间

　　好多人分手之后，都迫不及待地想要挽留，于是各种纠缠不清、乞求、信息空袭。但你知道吗?这么做通常只会让对方愈发抵触，更坚定地想要逃离你。由于在这时候，另一方更需要的是室内空间，是时间和精力冷静和思索。

　　因此，何不为自己跟对方一段时间冷战。这段时间内，你能专注自己的发展和提高，不论是内在内心涵养，或是外在形象打造，都可以让你变得更加出色与自信。但对方，还会在这期间，慢慢遗忘你不太好，想起他的好，乃至开始怀念和你在一起的日子。

　　冷战时间长短，应该根据具体情况而定。一般来说，一到两个星期是一个比较合适的时间范围。既不会太长，能让对方彻底忘了你;都不会太短，让人觉得你你一直在不依不饶。

　　三、展现改变，能让对方看见你的不一样

　　冷战期内，你不仅是在等候时间的推移，更在为自己挽留打下基础。如果你觉得自己已经足够强大与自信时，就可以逐渐展示你的改变了。

　　你能通过朋友圈、共同好友或是巧遇等形式，能让对方看见你的不一样。例如，自己曾经是一个自命清高的人，如今却变得环境整洁、时尚大方;自己曾经是一个脾气急躁的人，如今却变得沉稳冷静、认真倾听;自己曾经是一个对于生活欠缺激情的人，如今却变得奋发向上、充满能量。

　　这种改变，就像一束光，可以点亮另一方的心房，能让对方看见你的进步与成长。而一个持续进步与成长的人，通常是更有吸引力的。

　　四、适当联络，复建沟通的桥梁

　　如果你展现自己的改变后，就可以逐渐适度地联系他了。但记住，联络并不是纠缠不清，反而是复建沟通的桥梁。

　　你能选择一个合适的机会，例如另一方的生日、节日或者你们曾经有过共同回忆的日子，给彼此发一条简洁明了而温馨的信息。信息内容不用太过复杂，只需传达出你的祝福和想念就可以。例如：“今天是你的生日，祝你生日开心!愿你一切都好!”或是“忽然想起大家曾经一起去过的地方那地方，那时太开心了。你过的怎么样?”

　　这种信息，即不能让对方倍感压力，又会让对方看见你的关怀和在乎。而一旦对方逐渐回你的信息，则意味着你们的关系沟通的桥梁早已复建取得成功。

　　五、约见面谈，用实际行动证明一切

　　当两个人之间的交流逐渐恢复正常时，就可以考虑到约见面谈了。这也是挽回感情中最关键的一步，由于面对面的交流，可以能让对方更直观地看见你的改变和诚心。

　　在约见面谈以前，你需要做好充足的准备。选择一个合适的地址，比如说大家曾经一起去过的地方咖啡厅或是生态公园;打扮的自然大方，展示出你的自信与魅力;备好想说的，不仅传达出你对彼此的思恋情意，还得能让对方看见你的改变和勇气。

　　相见时，面带微笑与自信，用轻松快乐语气和另一方闲聊。不必一开始就谈及感情的事，而是直接从一些日常的话题聊起，比如之前工作、日常生活或是个人爱好。当氛围慢慢变得和睦时，再恰当地传达出你们的感情和看法。

　　也可以说：“其实我一直都没有忘记你，这一段时间我一直在努力改变自身，希望可以变得更强，更配得上你。我明白彼此之间曾经拥有过一些问题，可我可以为了你来改变，去奋斗。你还是想要给我一次机会吗?”

　　这样的话语，既坦诚又感人至深，可以能让对方看见你的诚心和勇气。但当你以实际行动去证明一切时，另一方常常会被你改变与努力所感动，进而重新燃起对爱情的种子。

　　结束语：挽回感情，莫大的勇气与智慧

　　挽回感情，并不是一件容易的事情。这需要您有莫大的勇气与智慧，去接纳自己的难题，去改变自身的不足，去复建沟通桥梁，去用实际行动证明一切。但只要你想为了爱去奋斗，付出全部，那么就一定有很有可能重新点燃爱情的种子，让这份错过的爱情再次绽放光彩。

　　怎么挽回爱情？因此，不要害怕失败，不要担心回绝。因为爱，本来就是一场值得大家探险旅程。仅有勇敢地去追寻，去挽留，才能让你不要留下遗憾，才可以让感情越来越美好和宝贵。奋斗吧，为了能那一份属于你的爱情，去奋斗挽留吧!