脱单困惑：大龄剩女应该怎样放平心态找对象?

　　分手后怎么挽回男朋友？这也是诸多女孩遭遇的困惑。但成功的基石则是重建信任。最先，要自我反思分手原因，并适时致歉。下面，创建有效的沟通方法，平等交流，聆听别人的想法与感受。除此之外，表现自己的成长与改变，让他见到你的付出和成长。重构共通的兴趣和爱好追忆，让他再次体会到你们的关系幸福。最主要的是，给予足够的时间与空间以使感情重新燃起。挽回男友需要耐心与努力，但是只要真心付出，期待再次收获幸福的好机会也会增加。

掌握分手的原因：复盘总结以往

　　分手后怎么挽回男朋友，分手后，挽回男朋友的第一步是掌握分手原因。回首过去，回忆起你们在一起的美好回忆，检视自己在感情中存在的不足。是沟通不到位、争吵经常，也是因为外界的干扰造成关系紧张？根据复盘总结过去的经历，在这里找到存在的问题，并进一步提前准备处理他们。

呈现成长与改变：提升自己

　　分手后，男朋友通常会期盼看见你的调整和发展。因而，要高度重视地投入到提升自己和学习过程中。塑造一个新的个人爱好、提高自己的专业能力，展现出一个奋发向上、自信心而完善的品牌形象。根据提升自己，向男朋友展示你的更改，让他看见你有成为更好的人决心。

修复联系电话：再次触碰

　　分手后，相互之间通常会有一段清醒的阶段，但较长的间距会使感情进一步生疏。恰当地，也可以尝试修复联系电话。能通过轻轻松松、友善的方法打招呼，分享一些有趣的新闻或者问好对方现况。但是防止经常打搅另一方，维持适当的疏离感，给对方时间整理心情。

复建友谊：变成朋友

　　在挽回男友的过程当中，创建友谊关联是很重要的一步。以朋友身份和他保持联络，一起参加一些一同有兴趣的主题活动，相互之间帮助与支持。友谊的前提可以促进感情的改造，也可以让他见到你是一个可信赖和依靠的人。

迟缓修复感情：稳定推动

　　一旦友谊关联复建取得成功，能够逐渐加深对彼此的了解，并试着建立新的感情。但是维持稳定的步伐，不要急功近利。根据持续不断的沟通与时间的积累，日益增强你们的关系友好度。复建感情是一个需要耐心与时间的一个过程，不要着急，想让感情很自然地发展趋势。

重塑未来未来展望：一同整体规划

　　在挽回男友的过程当中，要和他一起规划人生。共享彼此之间对未来期望和企业愿景，一同制定目标，让他体会到你们的关系共同的目标和美好的明天市场前景。一同规划人生可以增进彼此之间的认同和依靠，同时还能够让他见到你们的未来是美好而有机会的。

汇总：挽回男友的关键所在

　　分手后怎么挽回男朋友，分手后挽回男朋友并不是一件容易的事情，但重建信任是成功的基石。通过分析分手的原因，呈现成长与改变，修复联系电话，创建友谊关联，迟缓修复感情，重塑未来未来展望，才可以在分手后再次挽回男友的内心。不断努力，相信自己使用价值，坚信爱的力量，相信未来的概率。不管结果如何，你能发展，你能变得越来越好。