花镇情感修复：委婉分手后怎么挽回

　　委婉分手后怎么挽回感情，就像一场来一场说走就走的旅行，有时，我们也会因为种种原因而找不到方向，乃至走到分手边沿。但你知道吗?即便爱的小船翻了，也可能再次扬帆远航。今日，做为自媒体平台情感大师我，就来帮你支支招，教大家三大绝招，取得成功挽留我们的感情!

　　一、理智思考：找出原因，提升自己

　　分手之后，越来越多的人选择马上去挽留，但实际上，这第一步就走错了路。刚刚分手时，彼此情绪也不平稳，此刻去挽留，通常反而会让状况变得更糟。因此，第一步，我们要做的就是理智思考。

　　给对方室内空间：分手之后，给对方一些时间与空间，让内心平静出来。这段时间内，不要频繁联系他，也不要不依不饶。

　　详细分析缘故：利用这段时间，好好反省一下造成分手原因。是由于三观不合?沟通不到位?也是因为缺乏信任和信任感?找到问题的本质，才能事半功倍。

　　提升自己：在反思的过程当中，也要懂得提升自己。不论是内在修养或是自身形象，都可以直接调整和提高。这样既能让你更加自信心，还会让对方看见你的转变。

　　小提示：能把反思的全过程写出日记，记录下来自己成长自我改变。这样既能替你能够更好地整理思路，还可以在挽留时做为有力的证据，能让对方看见你的诚心与努力。

　　二、取得联系：恰当沟通交流，重建信任

　　经过一段时间的理智思考与提升自己后，下一步就是取得联系了。但记住，取得联系并不等于你需要马上去想复合，而是应该根据巧妙地沟通交流，重建信任，为复合型奠定基础。

　　选择适合的机会：选择一个另一方情绪好一点的机会取得联系，比如她/他生日那一天，或者你们一同朋友聚会上。这样既可以缓解尴尬，又会让对方乐于接受你联络。

　　维持轻轻松松气氛：在初次联系时，不必谈及恋爱问题，更别提复合型的事。维持轻松快乐气氛，聊一聊现况、个人爱好等主题。

　　展现更改：在聊天的过程中，能够不知不觉展示你的更改。例如聊一聊最近的你学习超级技能、参与的限时活动或是对美好生活的新感受。能让对方看见你的成长与转变。

　　重建信任：尊重是感情的基础。在聊天的过程中，能通过分享自己的日常、你想法和感受，来慢慢重建信任。能让对方看见你的真挚和靠谱。

　　小提示：在沟通交流的过程当中，一定要保持热情和自信心。不要急功近利，也不要给彼此施压。让一切很自然地产生，才是最好的方式。

　　三、共情力：触动人心，取得成功复合型

　　现阶段二步都做得类似时，最后一步便是共情力了。这一步是复合的重要，也最能打动人的一部分。

　　追忆快乐时光：在合适的时间，能够聊一聊大家以前一起度过的美好回忆。例如第一次约会的地点、一起旅行的遭遇、另一方给你所做的打动事儿等。这种追忆不但能勾起对方共情力，还会让对方体会到你们的关系深情厚谊。

　　委婉分手后怎么挽回表述真挚情感：当两个人聊到一定程度时，能够恰当地表达你的真挚情感。告诉他们您有多么的爱惜这份感情、多么的思念另一方、多希望能够重新逐渐。但记住，抒发情感时应真心实意、当然，不必言过其实或是太过娇情。

　　明确提出复合型要求：在语言完真挚情感后，能够恰当地明确提出复合型请求。但记住，这一要求应当都是基于大家以前的交流和认识，而非一时的冲动。也可以说：“我明白我们以前各种各样的问题，但我也一直在努力改变。我觉得大家间的感情或是极其珍贵的，能否给我一个机会，让我们一起从头开始?”

　　理解对方挑选：最终，不管对方是否同意复合型，都需要理解对方的挑选。只要对方愿意为你机遇，那肯定皆大欢喜2;只要对方或是回绝了你，也别垂头丧气。至少你付出努力了，也让自己变得更加足够优秀。

　　小提示：在提出复合型请求时，一定要选择合适的时间和方法。不必能让对方体会到工作压力或是困惑，而是要让另一方看见你的真挚和信心。