夫妻冷战后怎么挽回婚姻

　　夫妻冷战后怎么挽回婚姻，"分手吧。" 这话像一把尖刀，捅穿了你的爱。以前甜蜜的回忆一瞬间成为泡影，你接受不了他决然离开的背影。你开始疯狂地挽回，却只是换得他更加冷淡的回复。你感到无力，难道说这份感情确实无法弥补了没有?

　　当一个男人果断想离开，许多女人会陷入绝望，感觉一切都结束了。但实际上，一个男人的离去通常并不是一时冲动，反而是长期积累的结论。只要你想更改，并采取正确的对策，挽留他的内心并不是不太可能。下面我们就为您提供操作步骤，帮助自己再次吸引他，使他积极陪在你身边。

　　一、面对现实，终止纠缠不清

　　当男人提出分手，特别是态度坚定时，首先要做的是面对现实。不要轻易根据又哭又闹、乞求或恐吓来挽留他，这时最忌死皮赖脸，这种行为只会让他更为抵触，乃至坚定不移离去决心。为他室内空间，重视他的选择，让他感受到你走向成熟理性。

　　二、理性分析分手的原因

　　夫妻冷战后怎么挽回婚姻，一段感情的裂开，彼此都有责任。分手之后，平静下来认真思考你们的关系难题。是由于沟通不到位、三观不合，是你忽视了别人的感受?寻找问题的本质，才能事半功倍。我们可以通过怀恋过去相处小细节，或是和信任的朋友们倾吐，来更清晰地意识到存在的问题。

　　三、了解彼此要求，确立挽留方位

　　对于每个人感情的需求不同，有的人期盼守候，有的人向往自由。尝试站在他的角度去思考，了解她真正想要的是啥，才可以针对性地做出调整。只要对方心态仍然果断，重视他的选择，别强求。

　　四、提升自己，重构诱惑力

　　分手之后，不必沉浸于忧伤不可自拔。反过来，你就应该重心放在提升自己上。不论是自身形象或是内在修养，都需要勤奋让自己变得更好。学习技能、发展兴趣爱好、扩展社交圈子，这种都会让你焕发出独特的魅力，再次吸引住他的眼神。挽留环节中，多一点耐心和自信，不要轻言放弃。

　　五、复建联络，展现更改

　　如果你觉得自己已经有所变化，可以试着和他再次取得联系。但是要注意，不要急功近利，也别表现的过度有意。能从暖心的问候逐渐，逐步增加互动交流工作频率。在交流中，自然而然展示你的更改，让他看到你进步与成长。