要怎么才能挽回婚姻婚姻

　　要怎么才能挽回婚姻婚姻。近期后台管理接到很多姐妹的私聊：“丈夫忽然对于我很冷淡，是不是不爱我了?”“之前他每天粘着我，现在回家就沉默无言，我该怎么做?”如果你们遇到类似状况，先别急着焦虑情绪!婚姻就像一辆车，开久了免不了必须维护保养。今日就拿贴近生活的话，聊一聊老公冷淡深层原因和解决方案，替你找到幸福快乐!

　　先不要慌，冷漠并不等于不喜欢!先弄清缘故再行动

　　很多姐妹一发现老公冷淡，就想象“他出轨了”“他不爱我了”。实际上，男生冷漠往往会有这些因素：

　　1. 压力大，没有精力顾你：工作太忙、房贷和车贷、孩子的教育…男人像根拉紧的弦，回到家里只想要瘫着，没有力气哄人。

　　2. 老夫妻，没有了神秘感：结婚八年，每天油盐酱醋，激情褪去，好比右手摸左手，没有了砰然心动觉得。

　　3. 沟通不到位，积怨已久：你总埋怨他不懂你，他嫌弃你絮叨，长此以往，两个人不想沟通交流，心越走越远。

　　4. 外界引诱，临时走神：例如沉迷网络游戏、碰到聊得来的异性朋友，但不一定真想要离婚。

　　5. 自身原因，有心无力：例如通宵加班、身体问题，造成状态不好，对亲近没有兴趣。

　　对症治疗，5招让婚姻升温!

　　第一招：调整情绪，别当“探案”

　　别每天翻他手机、查行迹，这只会把他推更长远。先稳定自身，对自己说：“冷漠是数据信号，不是结局。”理智观查，聚焦问题根源。

　　第二招：积极沟通，扭转局面

　　找个他放松时长(例如周末晚上)，温柔地说：“最近感觉你有些累，是否碰到啥困难了?大家一起聊聊?”别斥责，用“我”开始：“我觉得有点失落，需要你关注。”男人最怕被埋怨，但能够为理解他的女性更改。

　　第三招：生产制造小浪漫，重新点燃热情

　　1. 满满的回忆：翻出来恋爱时的相片、表白信，一起追忆幸福时光。

　　2. 小惊喜：早上给她做顿爱心便当;下班了忽然约他来看一场电影;留念日送给他喜欢的物品(不一定要贵)。

　　3. 肢体接触：积极牵她的手、倚在他肩膀，有时候撒个娇。人体亲密能唤起传奇支付程序。

　　第四招：提高自己，做风采女神

　　1. 自身形象：别总穿睡衣裸妆，化个自然妆，穿的得当，使他眼前一亮。

　　2. 内在成长：学个超级技能(例如蛋糕烘焙、艺术插花)，培养爱好(运动健身、念书)，让你有话题讨论、有信心。

　　3. 找到社交媒体：约闺蜜逛街、旅游，别让他认为你离他活不下去。

　　第五招：给对方室内空间，别绑太紧了

　　要怎么才能挽回婚姻婚姻，男人要独处时间，如同女人需要逛街购物。别他一玩手机就询问，他一加班加点就夺命连环call。为他随意，也为自己室内空间。认同和单独，才算是长期关联的重要前提。

　　别轻言放弃，却也别委屈自己

　　假如试着沟通交流、改变后，他仍然冷淡如初见，乃至外遇、家庭暴力，这也别一味忍让。婚姻生活都是相互的，你值得被重视和疼惜。如果需要何不寻求专业资询，或是冷静分析是否有必要。

　　记牢：婚姻生活从不是单方面的付出，但积极破冰之旅得人，往往能够获得更多幸福快乐。别害怕丢人，先迈出一步，也许你会发觉，他等着你张口。