夫妻生理需求的次数多少是正常的

我跟丈夫相处10年，完婚2年，多年的時间里，两个人情感始终非常好，可是较为困惑我的是，人们2个这些年来， 夫妇一切正常生理需要 不高，性生活的频次也很少，惟恐是异常。

从刚开始同居生活到如今早已4年了，人们始终维持着一月三到五次那样的頻率，并且每一次也基础都只能多次罢了，刚开始我都不感觉哪些，到之后听盆友说到这种事儿的那时候才观念到人们好像并不是很一切正常。

人们平常的工作中都比较忙，返回家基本上就是说身心疲惫地倒床就睡了，礼拜六礼拜天的那时候人们也一直喜爱找个自然环境好一点的体育场馆打打球哪些的，耗费精力变大大部分也没什么活力去想那层面的事儿了。因为我基本上不积极找他，只能他积极明确提出规定我就会开展。

虽然我俩频次少，可是每一次的觉得都非常好，因为我没什么不令人满意的，我俩情感浓度值也始终很高，但是盆友得话要我想想许多，那样的频次的确要我感觉很担忧啊！

老师的回应：

说到要求频次的难题，很多人都有这一苦恼，害怕自身或另一方异常，认为频次越来越有益处，我觉得并非的。

频次是多少与个人健康状况，年纪和置身自然环境有关，并沒有1个一致的统计数据。身体素质好的人将会要求会多一点，年青人精力充沛也将会比年老的人规定会更高某些，年纪和身体素质全是会更改的，因此基础要是自身觉得就行了，那也没什么必需去追求完美必须要几回，要是自身觉得没错，身心健康是最关键的。

而如同他说的，平常工作中忙，礼拜天也想要多一点健身运动，精力耗费多了活力大自然降低，置于他说的几回一切正常的难题，反是也是个大概总数，但是供参考，不贯彻落实个人。

20~30 的夫妇，七天 3~5 次；

31~40 的夫妇，七天 3~4 次；

41~50 的夫妇，七天 2~3 次；

51~55 的夫妇，七天 1~2 次；

56~60 的夫妇，七天均值多次。