当婚姻出现裂缝该怎么做

婚姻情感维系是一门艺术，夫妻间是最亲近的人，相处的时间也最长，如果有矛盾不能及时解决，会导致婚姻危机。花镇情感导师冷爱在本文通过一个案例告诉你当婚姻出现裂缝该怎么做。

一、情感咨询：当婚姻出现裂缝该怎么做

先介绍一下我的基本情况：

我目前30岁，小漂亮，没有工作。先生32岁，年收入百万，白手起家。我们比较早婚，结婚10年了，目前也有两个孩子。他从我们结婚的时候年收入只有几万到现在年收入百万。

2、面对关系中竞争性时刻，该怎么做？

面对关系中的竞争性时刻时，我们可以运用三步走策略：

第一步，知道水至清则无鱼。

如果你对一个人所有的行为都抱以不信任的方式，没有任何区别的对待，那对方一定会选择一个对他自己最有利的方式。

通俗点讲就是，如果你现在就认定他已经出轨或者他已经做了一件很糟糕的事情，那他可能会想：反正你都把我当贼了，不如我真的去一偷好了。

所以，在不同的问题层次上面，我们应当有不同的对待方式。

第二步，要想在竞争中处理对方造成的问题，首先要看看自己手上有哪些可以选的工具和策略。

而现在环顾四周，你会发现你是一个手无寸铁的人。你目前三十岁，除了有些小漂亮以外，没有什么其他可以用的工具。

一个三十岁的女人所拥有的工具策略本来应该有很多，比如：有一份自己的工作，有份自己的收入，不依赖于他的收入，自立自强。又或者在生活中你拥有他非常重视、非常依赖的点，不管家庭的经营还是其他等等。

总之，如果你有很多可用的工具策略，他也许不会是现在这样对待你。

一个女性获得尊重，一定是因为她本身很强大，并且这种强大不是说她天天拿着核武器在那里轰炸，而是她手上有武器，但不屑于首先使用这些武器。

用一句话说就是：我可以跟你好好过，但是没有你，我也依然过得很好。

女性拥有的最常见武器可以是经济独立、情感上的强大、情商非常高，还有关系处理特别棒等等。

而你现在手无寸铁，拿什么打击他呢？

你目前似乎只有两个选项，要么一哭二闹三上吊，要么就来离婚这一套。但其实这两套，对对方来说都没用。

第三步，如果我们手上有武器，那接下来就应该知道：面对不同的问题使用什么样的武器是有效的。

如果他只是玩了个游戏，动不动上纲上线到要搞离婚这一套，那以后要是出现更大的问题时，难道还要搞离婚这一套吗？

策略的有效性是很重要的。

举个例子，假设你本身经营家庭非常有一套，他很喜欢你做的每一道菜。你可以说：你玩游戏这个事情让我实在没有心情做饭，过一段时间我心情好了，我再继续给你做吧。

这就是应对的思路策略。

当然，以上只是举个例子，也许对方并不是这样的。

总的来说，我不觉得“策略”这个词有好坏之分。

3、怎样让亲密关系的竞争结果走向双赢？

在所有的竞争中结局只有三种：

上策：双方共赢，你好，我好，大家好。

中策：要么你爽，要么他爽。

下策：大家都不爽。

所有把关系中一条缝隙演变成裂痕，最后变成一道鸿沟的人，都是选择了双输策略。

什么是双输策略呢？最简单的就是一哭二闹三上吊。

你又哭又闹的时候，自己不爽对方也不爽，最后还常常导致离开的结果。

什么是好的策略呢？好的策略是不含敌意的拒绝。

我们需要对惩罚性的拒绝和不含敌意的拒绝做一个区分。

比如你把关系搞得不好了，我就不允许你碰我；又或者我平常都好好做饭，但你现在跟别的女人玩游戏，我就不做饭了，这就是惩罚性拒绝的策略。

而不含敌意的拒绝是，我现在确实心情不太好，做不了饭，但我是挺愿意做的，等我心情好了，我还会去做。像这种没有敌意的拒绝，就是好的策略。

的方式，当然就是大家共赢，但不是每一个情况下都有共赢。

比如说你现在遇到的这个第一条裂痕，就是典型的不可能共赢的竞争性局面。

像这种情况，你一定要非常明确地让对方知道，你在意这件事，并且也让他了解你有很多选择。当然，前提是你要真的有这些选择。

如果你告诉我，你现在手无寸铁，说明你过去这几年，只是躺在那了，连动都没动过。

你现在最应该做的，就是去强大自己，戒急用忍。现在是你韬光养晦的时刻，现在就忍下来，等自己强大了再开始去治理这件事，只有强大起来才有新的机会。