拯救婚姻案例：如何有效沟通挽回婚姻危机

维系婚姻关系，沟通很重要，很多夫妻之间因为不懂得如何有效沟通，总是爆发很多情感问题。 花镇情感导师 冷爱通过一个案例告诉大家如何有效沟通挽回婚姻危机。

一、情感咨询：如何有效沟通挽回婚姻危机

问：他：身高173cm，体重80kg，颜值7分，银行信用卡中心工作，家住南京。

我：身高161cm，体重98斤，颜值8分。

16年结婚，17年我生了一对双胞胎男宝，生完孩子以后我就全身心的投入到了家庭，但是老公一点都不心疼我不体谅我，我说累他会跟我说他更累。

平时工作早出晚归，十一点多回家，即使回家了也表示累了不想跟我交流，白天的话没有事情就不会联系我，我真的身心俱疲。

婆婆家就住我们楼下，但是对我和两个宝宝不管不问，自己女儿生了把女儿接回来照顾月子照顾外甥女。

老公在婆婆家吃喝，近半年连生活费也不给我和宝宝了，之前也跟我提过几次离婚，现在我一个人搬了出来，把两个孩子给他们家照顾了，我老公一点都不会意识到自己身上的错误，只会说是我在找事情，微信朋友圈屏蔽了。

婆婆强势，公公护妻，老公妈宝，希望冷爱能帮帮我，我不知道该怎么办。

现在让我们放下这些看法，超脱我们的立场只看事实与证据，让我们来看看聊天记录。

你的老公说：遇到事就要面对，我的问题是小问题，你的问题你不知道？你不回来处理，我们法庭上见。

真正问题的关键其实就在这句话里。可能你只看到了这句话里面他说的“你不回来处理我们法庭上见”，但这句话里更深层次的含义是：他是想解决问题的。如果他不想跟你解决问题，干嘛说“你不回来处理我们法庭上见呢”？

这句话其实可以解读为：我希望你回来处理，如果你还不回来处理，我就真的没有办法了。

包括他说“你好好陪你外面男人”这类的话，也无非是一些气话，其实他想告诉你：孩子现在需要你。就这么简单。

“遇到事就面对”的意思是：他也认可你们之间的关系存在问题，你们真的遇到事了，但这是一件需要彼此一起面对的事情，不是说你把这一切扔下离开就可以了，毕竟孩子是无辜的。

你现在做的事情，并不能够让你老公意识到他错在哪里了，只会让双方的矛盾越来越激化了。

他开始误会你在外面有男人了，而你则误会他永远不会改变。

我能够看到一出悲剧正在上演，而你们却没意识到你们之间有一个共同的敌人，这个共同的敌人就是你们之间的沟通方式。

他用指责的方式跟你沟通，而你，用一种极其抽象、给对方贴标签的方式在跟他沟通。你们之间的这些沟通，就形成了一种负面循环。而这种负面循环的沟通方式，就是你们共同的敌人。

你们应该一起联手面对这个共同的敌人，如果你们再不联合起来，这个敌人就会把你们两个全部送上法庭，瓦解掉你们的关系。到那个时候，你们都会成为这件事情的受害者。