发现老公出轨怎么挽回

很多人都说婚姻是感情的坟墓，因为很多人尤其是男人，在婚姻容易出现变心移情的情况，发现老公外遇心不在了还能挽回吗?我们该 怎么拯救婚姻 ，避免坟墓呢?今天跟花镇小编一起探讨发现老公出轨怎么挽回吧。

一、发现老公外遇心不在了还能挽回吗?

1、不要大肆宣扬

遭遇 出轨 这种事情，痛苦和压力是难免的，虽然哭闹可以帮你发泄情绪，但一定要保持底线，万万不可闹得亲友皆知。冷静点，想着彼此，想想你的丈夫现在是矛盾的，他明白很对不起你，只是抱着玩一玩的态度，但此时又找不到台阶下，假如你闹到亲戚朋友那里，看起来可以获得亲友的支持，但实际上最后不过是他人饭后茶余的谈笑罢了。

2、不要恶语相向

他出轨的确是不对，但现在你处于这段爱情的上风，直接决定两人 婚姻 走向的还是你，此时此刻愤怒的你，一定想着让他得到应有的惩罚，同时达到自己的目的。但是口诛笔伐，对他恶语相向对你的挽回有帮助吗?这只能让你们两人更受伤。所以不要有过多的指责和嘲讽，比起这些你要想的是如何补救挽回。（ ）

发现老公出轨怎么挽回？

3、对他展开温柔攻势

万事开头难，如何感化一个冰冷的心，让彼此感情逐渐升温呢?从细节上攻破，对他展开温柔攻势。抓住老公内心的脆弱点以及对你的亏欠感，对他事事关心，让他体会到你对他关爱，在最短的时间内让老公对你恢复往日的感情。

4、沟通非常的重要

婚姻不是一个人的事，之前列出的种种表现和原因也不是通过你一个人就能解决的。这个时候，沟通非常的重要。怎么 挽回婚姻 ，是两个人共同面对的问题，因此也要两个人一起解决。将找出的问题详细地告知老公，客观的看待自己在这些问题中做得不够好的地方，以及未来自己会如何改变以寻求平衡。两人平心静气的沟通，会让感情得到意想不到的好效果。

二、发现老公出轨怎么挽回话语

首先，关系减压。

如果他主动跟你坦白出轨的事实，代表他对你还有一丝责任与情谊，这是抓住他愧疚心里的好时机，你得温柔地告诉他‘亲爱的，谢谢你对我坦白，这代表你还爱我，还想维护这个家，我不怪你，因为我知道你也很痛苦’。如果你的反应是“什么?你这个负心汉，我对你一心一意，辛苦维护这家，你居然背着我有第三者”，你的暴怒会让原本岌岌可危的关系顿时增压，他下一句很有可能是‘我们离婚吧’，若你选择温柔攻势使他的心里负担得到泄洪，让这段关系得到减压，那事情就有喘息的余地。

然后，引起美好回忆。

感情经历了认识、热恋、稳定、亲情的阶段，到最后，必定会变得平淡如水，此时，如何让本已无趣的爱情泛起激情的涟漪就显得尤为重要了。从市场买回来两条新鲜的小鱼，给老公做一碗他以前很爱喝得鱼汤，从身后抱着他，俏皮地说：“老公，记得我第一次给你做鱼汤的时候，居然忘记加盐了，不过你居然一声不吭把他喝光，那一晚我永远都不会忘掉，因为真的让我很感动”。

最后，分享新鲜事物。

你有没有想过，第三者凭什么可以敌过你们相濡以沫的这些年，成功地俘获他的心呢?很多男人出轨，都是因为跟妻子长期相处后，互相不懂得 经营感情 ，早已失去当初恋爱的悸动，而第三者的出现让他感觉十分新鲜，得到了心灵与身体的危机。而你要学会如何让本已无趣的爱情泛起激情的涟漪。把家里收拾干净重新布置一翻，当老公好奇的问你为什么这么做的时候，你娓娓道来：“最近在关注一些家居布置的咨询，其实人的健康和心情是可以根据家居布置来调适的，家里的环境影响着我们的生活质量，所以我想着把家里改头换面一下，让我们都能在温馨的环境下生活，这样身心都会比较健康，你没有感觉家里舒服很多吗”。此时的他，无论心里认同与不认同，都会点点都说：“还有这说法啊，好像是吧”。

不要低估语言带来的杀伤力，有时候你一句离婚，会把丈夫推到第三者的温柔乡里。聪明的妻子，想要说出来的话，是需要你经过思考，而不是冲动吐出来的话。