跟婆婆有矛盾，老公一直让我先低头道歉

老师你好，我新粉一枚，看了你的书也关注了你的微信，感觉非常受益，像之前和老公生气爱冷战，关注老师后降低 pu ，再也没冷战过，老公很疼我。现遇到非常困扰的问题， 希望能得到老师的帮助！

现在说下基本情况吧，我刚生完孩子不久，现在体重 52 公斤、身高 165 、 mv 妆前和老公相仿，妆后会高出他一些 ，已附照片，求老师打分。老公工资是我两倍，我家里条件比老公要好，老公是单亲，跟着婆婆长大的。

怀孕的时候因为饮食习惯的问题，住在了娘家，方便我妈妈照顾我。但是坐月子的时候是住在我和老公自己的房子里的，因为婆婆年纪有些大了，也没办法带孩子，就找了个亲戚来帮忙。有次婆婆突然到访，我随口对他妈妈说：您怎么来啦？结果他妈妈很严肃地责备了我一顿，说她不来谁照顾小孩？你能照顾吗？你能照顾为什么她脖子会破皮？我让你脖子掉块皮试试疼不疼？

当时我就懵了，反应过来后很生气，她什么事情也没帮我做，孩子从一出生都是我自己在带，现在孩子不小心蹭掉了点皮，我也心疼啊，但是她凭什么这么说我？我当时确实气得不行，直接摔了房门，并且很不理智的给老公打电话投诉。

他回来后跟他妈妈聊了一下，让她先回去。从那件事到现在已经三个星期了，他妈妈都没有再登过门，还在微信里和我老公说：他们家不带小孩你们要什么孩子？守财奴！她自己没用没奶怪谁？结果今天老公和我谈，希望我主动给她妈妈发短信道歉，我表示也很伤心不服气，哭了一场。但是最后还是发了道歉的短信。现在情况是他妈妈仍无回应，我不知道之后怎么办。求老师为我指点方向，我该如何面对他妈，要是他再有这类要求我应该怎么做？

老师的回复：

从你男朋友跟你坦白你的婆婆对你说的话可以看出来，他是一个石头男，但是从照片上来看，他是一个颜值比你高的石头男。

从你给我发的你的照片中可以看出，你精心地化了妆，摆了一个非常好看的姿势，修了图，挑选了一张你拍的的照片，有三点五分，但是就是这样一张照片，还没有你发来的你老公的一张抓拍好看，如果说现实生活中的你没有比你老公低一分，我真的不相信。给人打分多了就能感觉出来照片中的人到底有没有自视甚高，你这张照片中传达出来的意思，就是你觉得自己有六分，你自视甚高了。

我相信你的婆婆也知道自己的儿子的颜值比你高，觉得他可以找到一个更好的老婆，所以一直对你心怀怨气，所以你要为她提供更多的情绪价值弥补上两个人 mv 的差距。我们经常说“为对方提供情绪价值”，有很多人不懂“情绪价值”到底是什么意思，不仅仅包括说好听的话哄对方开心，还包括能在自己生气的时候控制自己的情绪。

情商中的“情”字也是情绪的意思，一个情商高的人就是一个控制能力很强的人，从你很生气，摔了房门，很不理智地给老公打电话投诉可以看出来，你控制情绪的能力很弱，你的情商很低，你也不会提供情绪价值，这对你们的感情非常不利。你可以从忍开始，不要觉得一时的忍耐是包子。

一味地忍耐才是包子，而一时的忍耐从大处着眼是在经营夫妻感情，从小处着眼是为自己谋求更多的利益，是非常好的事情。我家大球也经常惹得我很生气，但是我如果忍住，等到他犯了同样的错误的时候，我就可以提各种要求了。

觉得自己的 mv 和老公相仿，说明你自评 mv 过高，不会提供情绪价值还觉得自己 pu 很低，说明你自评 pu 过低，这是你会遇到让你非常困扰的问题的根本原因。