已经没有激情的婚姻生活，该怎么挽回呢？

已经没有激情的婚姻生活，该怎么挽回呢？在婚姻生活中夫妻之间的磨合直接影响到夫妻感情，当感觉婚姻有危机时，该怎么挽回婚姻和挽回老公呢？下面一起来看3个实用方法。

一、适当的冷处理

适当的冷处理是必要的。既然你老公一再要求离婚，你就不能像以前那样低调的请求原谅，也不能像以前那样主动关心他，希望感动他。

如果你和老公保持联系，像以前一样关心男人，他只会觉得你在不断骚扰自己，对你很反感，甚至逼你离婚。所以你们应该暂时停止联系，甚至暂时分开或者分房，给一些时间处理彼此的感情，这样既不会增加你们之间的冲突，也可以防止你老公黑你的联系方式。

二、提升改造自己

关系久了就知道自己是谁了，老公最清楚。如果被迫离婚，一定要从自己身上寻找原因，然后成为一个改变，会让伴侣对你产生新的感觉。

要想让老公觉得你变了，首先要升级改造自己，整理好自己的外表，这也是人生规划。比如学一门技能，健身，提高厨艺，学钢琴，或者旅游冒险。当你的生活变得丰富多彩时，你的吸引力会无形中增加，当你再次相遇时，你丈夫的好奇心会复活。

三、重拾好感改善夫妻关系

当你们关系紧张的时候，你要改变他对你的印象，照顾好你的需求，做好适当的工作，让他重新对你产生好感。如果关系稍微改善一点，你就会开始暴露你的急于求成，很容易吓到他，他又会对你莫莫。毕竟太容易得到的感情是不会珍惜的。