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无聊了怎么办?无聊的时候应该干什么?

来源: 花镇情感网  2018-06-23 阅读数:3535

很多单身狗周末假期都会这么感慨,没有情人的日子很无聊怎么办?单身人士无聊了怎么办呢?其实一个人也可以做很多有意义的事情,那么,无聊干什么比较好呢?  

无聊了怎么办?无聊的时候应该干什么?

一、无聊了怎么办?  

1.找到自己无聊的原因  

无聊怎么办?首先,我们需要找到自己无聊的源头。无聊是有很多原因引起的,比如重复做一件事感到枯燥的无聊,虽然很忙,但是觉得很没有意思。  

也有的无聊是确实没有什么事可以做,或者说什么事都不想做,但是又不甘心这么闲着,就会无聊的很烦躁。 

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2.调整自己的心态  

意识到自己无聊的源头后,就要调整自己的心态。  

很多时候我们看着别人做一件事的时候会觉得很无聊,但是身在其中的人却乐在其中,这就是心态的重要性。所以这时候我们要找一些自己有兴趣的事情去做,那么无聊干什么? 

无聊了怎么办?无聊的时候应该干什么? 

二、无聊干什么  

1、听音乐。闭上眼睛,带着耳机,感受着音乐从血液里一点一点地流出来,或者沸腾或者柔和,总有适合你的一个独处世界。  

2.看书、抛除掉所有的功利性,仅仅是抱着愉快阅读的心态。什么管理什么教程什么攻略统统忘掉,静静品味一篇美文,在一个安静的午后,陪着自己的内心。公众号:睡前八分钟里有很多温暖如初的文章,总有一些温暖的句子值得你慢慢体会。  

3、找人聊天。如果是自己一个人难以静下心,那么找一个对象倾诉自己的内心,是解决无聊的好办法。找一找自己的好友,甚至是平时不太长联系的同事同学,聊聊现在的生活。如果正巧Ta也无聊,那就是彼此的幸福。如果你找不到人聊天,睡前八分钟里也那只萌萌的机器人也可以和你聊得很嗨哦,陪你聊到天荒地老~  

无聊了怎么办?无聊的时候应该干什么?

4、吃吃吃、买买买。无聊了怎么办?吃东西和买东西是消磨时间的好方法。很多人喜欢靠吃东西和买东西缓解自己的情绪,如果钱包允许,那就给自己一个轻松的时刻,做你自己喜欢做的吧。  

5、换个环境。人的情绪总是会受到周围环境的影响,所以换个环境,找一个让自己感觉更舒适的地方呆着,可以很有效地改善自己的情绪。  

最后:不要抱怨自己的无聊,能够克服无聊和能够忍耐孤独的人都是可敬的。在无聊的时候,更需要沉下心,不要做蠢事,因为这种情况很快就会过去。  

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