偏心婆婆令我不满老公 该如何改变心态？

　　老公出轨不承认还谎话怎么办，在面对老公出轨的事实时，假如他不承认并谎话连篇，我们该如何应对呢？这样的事情必须保持冷静，首先你要搜集充足的证据来验证事实信息真实性，这能是通讯记录、短消息、社交网络微信聊天记录等。下面，与丈夫开展真诚的对谈，表达自己痛苦与疑惑，并展现出所具有的证据。与此同时，寻找技术专业心理疏导或夫妻感情资询的支持都是最明智的选择。最重要的是，要全面评定自己的想法和状况，再决定是否还可以继续经营爱情关联，或是探寻最适合自己的路面。

　　客观接受现实

　　老公出轨不承认还谎话怎么办，在我们发觉老公出轨而且他不承认还撒谎时，首先要平静下来，客观接受现实。不必深陷心态的困扰和错乱，而是应该保持理性的大脑，清楚思考下一步的应对措施。

　　搜集证据，建立事实

　　证明丈夫的出轨，我们应该积极主动地搜集证据，以建立事实。这能是通讯记录、短消息、社交网络微信聊天记录等。收集到充足的证据后，才能真正的有效地与丈夫进行交流并揭露实情。

　　真诚会话，表述心里话

　　一旦收集到充足的证据，我们要与丈夫开展真诚的对谈。在谈话中，我们应该表达自己痛苦与疑惑，让他明白大家掌握了证据。尽量保持理性，仔细询问他为什么要选择谎言，并不承认外遇的事实。

　　寻找技术专业协助，解决矛盾

　　如果男方仍坚持不承认外遇且再次撒谎，我们能寻找技术专业心理疏导或夫妻感情资询的支持。专业人员能够提供保持中立的意见建议，帮我们能够更好地应对和解决这些问题，解决婚姻里的分歧。

　　评定自己的想法和状况

　　在对待这些问题的环节中，大家不可忽视自己的想法和状况。我们要深层次评定自身愿不愿意持续保持这段感情关联，并思索是否存在最适合自己的挑选。必须切记，幸福的生活与健康是最关键的，对于一个不可以真诚应对事实的爱人，大家是否该探寻更好的明天。

　　重塑自己的生活

　　不管最后决定怎样处理婚姻生活的外遇难题，我们应该重塑自己的生活。这往往意味着学会思考与行为，再次探寻自己的幸福并满足。根据探索新的个人爱好、塑造交际圈和注意自己的身体健康，我们可以逐渐治愈并迈进更美好的明天。

　　坚信时间会证明一切

　　最重要的是，请相信时间会证明一切。不论是挑选真诚应对并修复婚姻，或是选择放手追寻新生活，崩溃与痛苦不容易始终困扰着大家。随着时间推移，我们也会更成熟和顽强，慢慢恢复自信心，迎来新的生活机遇与挑战。

　　延伸思考和结束语

　　老公出轨不承认还谎话怎么办，应对老公出轨并不承认还撒谎的现象，我们应该以理智清醒的心态来处理。搜集证据、真诚会话、寻找技术专业协助，及其评定自己的想法和状况都是非常必要的流程。不管最后的确定怎样，重塑自己的生活和坚信时间会证明一切就是我们前进的力量。最重要的是，千万不要被困惑和痛苦所吞没，大家都是值得获得幸福与健康的美好明天。