情感导师支招：如何确保男友是对自己长择？

　　看见老公出轨该怎么办，如果你看到老公出轨时，禁不住痛彻心扉，陷入痛苦与疑惑当中。这时，你需要理智地接受现实，思索应如何应对。就是选择立即责问她，再次拉近关系，或是采用分手确定，重新开始自己生活呢？不管怎样，这个答案唯有自己才能发现。运输不正确，探寻内心的温和与个人价值，才可以在痛苦中寻找到答案，复建将来。看到老公出轨，该怎么办？是你需要自身应对的一大难题。

　　看见老公出轨该怎么办

　　接受现实的刺疼

　　如果你出现意外发现自己老公出轨时，一瞬间的心痛和深深地叛变感弥漫着你内心。你觉得恼怒、心寒、崩溃，好像整个世界在坍塌。各种情绪冲击没什么问题，可是最重要的是需在冲动状态中保持理性，后决定接下来行为。

　　深入交流和倾吐

　　与你的另一半进行一次深层次的、真诚的交谈是非常必要的，倾吐出了自己内心的痛苦和担忧。表达你的感受，并要求他们属实地解释说明审视自己过失。根据真诚的交流，彼此能够更好地了解彼此之间的念头和体会，并且为探寻解决方法奠定基础。

　　寻找外界的大力支持和提议

　　对于这样的状况，你可能会感到无力和担忧，这时，亲戚朋友的大力支持和提议将是珍贵的。与值得信赖的人分享自己的遭受，征求她们的意见建议，也可以为你提供一些创新性的方法路径解决方法。与此同时，技术专业心理学咨询师也可以给予有目的性的具体指导，帮助自己解决心态的变化和管理决策的困扰。

　　思考与确定关联未来的发展

　　如果你亲眼看到丈夫的出轨后，你需要重新思考你们之间的关系与婚姻是不是还具备修补的概率。这想要你思考与考量你对她的信赖是否能复建，及其两个人之间是不是仍然存在相互理解和约定的基本。相对于很多人而言，宽容和修复婚姻是一个漫长艰苦的全过程，必须彼此之间的真诚、努力与时长。

　　自我疗愈和再次追求幸福

　　不管你最后决定与爱人是否有必要在一起，自我疗愈和追求幸福是不可或缺的。根据接纳心理辅导、念书、参与兴趣培训班等形式，探寻内心的温和与个人价值。虽然这一全过程很有可能艰辛，但只有从痛苦里走出来，才能发现真正的快乐和重新开始的气魄。

　　结束语

　　看见老公出轨该怎么办，不管老公出轨给你带来的痛楚多深，你也有权利确定未来的人生。不论是原谅他和恢复，还是选单独与重新开始，仅有你能找到自己的回答。以与坚强清醒的心态应对这一考验，我们将找到自己的幸福与平静。