怎么才能忘掉暗恋的人

　　和女友分手后怎么去挽回，分手后如何去挽回，是很多人心里一同的困惑。不论是因为种种原因所导致的分手，大家都希望能够燃起曾经相爱火，复建起牢固的关联。挽回感情并非易事，但也并非不太可能。重点在于真挚的沟通与了解对方的需求，同时还要展现出改变的决心和发展。重建信任、重构传奇支付程序，都是重要的流程。要有耐心、坚持不懈并以行动证明自己使用价值，希望再次获得对方的心，返回幸福的彼岸。

　　再次取得联系

　　和女友分手后怎么去挽回，分手后，第一步就是要再次取得联系。可是，并不意味着你应该立即给对方告白你挽回意向或是恳求复合型。反过来，你就应该以一个朋友身份发生，用轻轻松松的方式和她沟通交流。根据一同的热情或话题讨论，渐渐地让她感受到你的出现，并在这过程中再次构建起联络。

　　改变自身

　　挽回感情并不只是取决于在外表里的改变，更为关键的是你最本质的发展趋势。分手后的这段时间能够就是你自身成长的机会。勤奋学习新技能、塑造一个新的个人爱好，提高自己的综合能力。与此同时，也需要重新审视自己以往问题和存在的不足，并果断纠正。

　　真挚的沟通交流

　　从你感觉机会适当的时候，可以试着和她进行一次真挚的会话。不要急着表达你的挽回意向，而是直接聆听她想法和感受。了解她的痛苦和不满，诚恳地致歉并表达你的改变信心。与此同时，也需要明确提出自己的观点与希望，但是要注意言语的柔和与尊重。

　　重建信任

　　分手往往是由于某类信赖的裂开所引起的。要挽回女朋友，就需要复建这种信任。这想要你展现出你是一个可信赖和依靠的人。服务承诺严格遵守自身的诺言，给予支持和关爱，勤奋弥补过去错误。

　　再次幽会

　　如果你感到两人之间的关系明显改善，可以试着再次幽会。选择一个浪漫而特别的地方，让她感受到你对她关注和关爱。在约会中，再次展示你的改变与成长，根据亲密的关系沟通与共通的开心岁月，慢慢增进彼此的距离。

　　耐心与坚持不懈

　　挽回感情是一个漫长艰难的过程，并不能一蹴而就。因而，我们需要多一点耐心与坚持。绝不能放弃，但也要注意适当，不必对他增加太大压力。给与彼此之间足够的时间与时间，让感情很自然地再次绽开。

　　和女友分手后怎么去挽回，挽回感情并非一件容易的事情，但并不是不太可能。只要你用心来经营，展现自己的改变和诚心，有耐心与坚持，就很有可能复建起幸福快乐的爱情。记牢，感情需要双方的努力和坚持，仅有彼此理解与支持，才可以踏过分手的阴霾，再次蜕变为幸福的一对。